ວັນແມ່ນີ້, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ແມ່ຈັດຕາຕະລາງກວດກາ

ສຸຂະພາບ

ສະຕິປັນຍາ ທຳ ມະດາໄດ້ບອກພວກເຮົາວ່າຜູ້ຊາຍມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ກ່ວາຜູ້ຍິງທີ່ຈະໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຫລືຊອກຫາການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ, ແຕ່ວ່າກ ການສຶກສາເດັນມາກ ໃໝ່ ຈັດພີມມາຢູ່ໃນ ວາລະສານລະບາດວິທະຍາແລະສຸຂະພາບຊຸມຊົນ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮູບແບບການສະແດງອາດຈະບໍ່ກົງໄປກົງມາຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງໄດ້ເຂົ້າເຖິງການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນໃນອັດຕາທີ່ສູງກວ່າຜູ້ຊາຍ, ແຕ່ວ່າມັນອາດເປັນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງມີອາຍຸຍືນກວ່າ ສະພາບການທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງ ກ່ວາຜູ້ຊາຍ - ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງໄປກວດສຸຂະພາບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າໃນຂະນະທີ່ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກນີ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ດ້ວຍສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພວກເຂົາຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຄິດວ່າອາການຂອງພວກເຂົາແມ່ນຮີບດ່ວນ. ແລະເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ຍ້ອນເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທັງສອງເພດແມ່ນມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແລະໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດເປັນປະ ຈຳ.

ມີສິ່ງໃດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວັນແມ່ນີ້? ດີ, ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນ bugging ພໍ່ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຕົວເອງກັບທ່ານຫມໍ ສຳ ລັບ ລາວ ສຸຂະພາບ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະບໍ່ລະເລີຍແມ່, ນາງຍັງອາດຈະບໍ່ສົນໃຈອາການທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງເພາະວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮີບດ່ວນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການກວດພົບແລະການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງແຕ່ຫົວທີສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບໂດຍລວມ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ແມ່ຂອງທ່ານຈັດຕາຕະລາງການໄປຢ້ຽມຢາມເປັນປົກກະຕິກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງນາງທຸກໆປີ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ເຕືອນທີ່ອ່ອນໂຍນ 5 ຢ່າງເມື່ອພໍ່ແມ່ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປກວດສຸຂະພາບ.

1. ເນັ້ນ ໜັກ ການປ້ອງກັນແລະກວດກາ

ຫຼາຍສະພາບສຸຂະພາບ, ຄື ໂລກ​ຫົວ​ໃຈ ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເປັນຜູ້ຂ້າທີ່ງຽບສະຫງົບ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ ... ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນ. ຖ້າແມ່ຂອງເຈົ້າກຽດຊັງການໄປຫາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ຂໍເຕືອນເຈົ້າວ່າລາວອາດຈະຕ້ອງໄປ ຫນ້ອຍ ຖ້າວ່າລາວຮັກສາມັນໄວ້ເລື້ອຍໆ ການນັດ ໝາຍ ປະ ຈຳ ປີ .

ບາງສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງມີປັດໃຈສ່ຽງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຈັບໄດ້ແຕ່ກ່ອນຖ້າພວກເຮົາຮູ້ ຈຳ ນວນຕົວເລກຂອງທ່ານ, ທ່ານນາງ Sarah Swofford, MD, ຜູ້ປະຕິບັດຢາໃນຄອບຄົວຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Missouri ກ່າວວ່າ: ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ລະດັບ cholesterol ແລະດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ (BMI) ແມ່ນລວບລວມທັງ ໝົດ ໃນເວລາໄປກວດສຸຂະພາບປະ ຈຳ ປີ, ແລະມັນແມ່ນເຄື່ອງມືກວດທີ່ ສຳ ຄັນ [ສຳ ລັບສະພາບ ຊຳ ເຮື້ອ].

ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງແມ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ ການກວດເຕົ້ານົມແລະມະເຮັງ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເປັນ ໂລກກະດູກພຸນ ການກວດ, ເຊິ່ງອາດຈະປ້ອງກັນການກະດູກຫັກຂອງກະດູກໃນອະນາຄົດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີການເຮັດເປັນປົກກະຕິບໍ່ຫຼາຍປານໃດ ສັກຢາວັກຊີນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ ທ່ານດຣ Swofford ກ່າວວ່າ, ອອກແບບເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ: ໜຶ່ງ ສຳ ລັບ ໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະອີກອັນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບໂຣກປອດອັກເສບທີ່ແຜ່ລາມຈາກແບັກທີເຣຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນຕອນນີ້ກໍ່ຕາມ, ການກວດສຸຂະພາບກັບແພດຜູ້ ໜຶ່ງ ຂອງນາງປີ ໜຶ່ງ ສາມາດປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ.

2. ເຕືອນນາງວ່າຄວາມຕ້ອງການທາງການແພດມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດຊີວິດ

ແນ່ນອນວ່າ, ແມ່ຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີໃນຊ່ວງອາຍຸ 50 ປີ, ແຕ່ວ່າຕອນນີ້ລາວມີອາຍຸ 70 ປີ (ແລະຫຼັງຄອດ) ນາງຕ້ອງໄດ້ຖືກປະເມີນສຸຂະພາບໂດຍການວັດແທກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນເມື່ອແມ່ຍິງເຖົ້າແກ່, ຫລາຍຄົນຄິດວ່າຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຄຸມ ກຳ ເນີດຫລື Pap smears, ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາ ໝໍ ປະ ຈຳ ໃນແຕ່ລະໄລຍະ, ແຕ່ວ່າມັນຕ້ອງມີການດູແລດີຫລາຍກວ່າພຽງແຕ່ Pap smears .

ຖ້າແມ່ຂອງທ່ານບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບຜູ້ໃຫ້ການດູແລປະຖົມທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງຜູ້ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ເບິ່ງແຍງນາງ ຕະຫຼອດໄລຍະແລະການປ່ຽນແປງຮໍໂມນ! - ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງນາງ.

3. ເວົ້າເຖິງສຸຂະພາບຈິດຂອງນາງຄືກັນ

ບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງທ່ານ ສຳ ລັບແມ່, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ນອນໄມ່ຫລັບ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ກັງວົນໃຈແລະ ຊຶມເສົ້າ . ສຸຂະພາບຈິດຂອງນາງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນາງເທົ່າທີ່ນາງມີອາຍຸ! ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່ານາງ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫລື ມີບັນຫາໃນການນອນຫລັບ , ອະທິບາຍວ່າຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງນາງອາດຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວມີພະລັງງານແລະຄວາມສະຫງົບໃນຈິດໃຈ.

4. ປ່ຽນມັນໃຫ້ເປັນການກະ ທຳ ແຫ່ງຄວາມຮັກ

ເມື່ອການຮ້ອງຂໍໃຫ້ພົບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນມາຈາກຄວາມຮັກ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມໂງ່ຈ້າ, ທ່ານດຣ Swofford ກ່າວວ່າໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໄດ້ຮັບດີກວ່າ.

ພະຍາຍາມເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນ 'ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າແລະເປັນຫ່ວງເຈົ້າແລະຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນຊີວິດຂອງເຮົາເມື່ອເຈົ້າເຖົ້າກວ່າເກົ່າ, ' ສຸມໃສ່ວິທີທີ່ທ່ານຢາກໃຫ້ແມ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເປັນເວລາດົນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ - ແລະມັນກໍ່ຈະເປັນໄປໄດ້ ທັງສອງ ຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກຫລາຍຂື້ນຖ້າລາວສາມາດມີຄວາມສຸກໃນປີທີ່ສີທອງ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມທຸກທໍລະມານຜ່ານພວກມັນ.

5. ຢ່າລະເລີຍການເບິ່ງແຍງໃນຕອນທ້າຍຂອງຊີວິດ

ມັນຮູ້ສຶກຫົດຫູ່ໃຈ, ພວກເຮົາຮູ້, ແຕ່ດຣ Swofford ກ່າວວ່າວັນພັກຜ່ອນປະ ຈຳ ປີແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ການຕັດສິນໃຈດ້ານສຸຂະພາບຂອງນາງປະຕິບັດຖ້າວ່ານາງຈະເຈັບ ໜັກ ຫຼືຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງຢ່າງລະອຽດ.

ທ່ານດຣ Swofford ກ່າວວ່າ ຄຳ ສັ່ງກ່ຽວກັບການດູແລແບບພິເສດແມ່ນຂອງຂວັນ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍຜູ້ໃຫຍ່. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ແກ່ພວກເຂົາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ສະນັ້ນພວກເຂົາສາມາດເຮັດຕາມຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງພໍ່ແມ່ [ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຕັດສິນໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ].

ແນ່ນອນດອກໄມ້ແມ່ນຂອງຂວັນວັນແມ່ງາມ. ແຕ່ວ່າໃນປີນີ້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນແມ່ທີ່ທ່ານຮັກລາວໂດຍການຊ່ວຍລາວໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລາວ - ແລະຂໍໃຫ້ລາວນັດກວດ.