ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະແຜ່ລາມໄດ້ດົນປານໃດ?
ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອລະບົບຫາຍໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ດັງ, ຄໍ, ແລະປອດ. ເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫລືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແຜ່ລາມຜ່ານຢອດນ້ ຳ ເມືອກເມື່ອຄົນທີ່ເປັນໄອ, ໄອຫຼືຈາມ. ນໍ້າຢອດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ດັງ, ປາກ, ແລະໃນທີ່ສຸດປອດຂອງຄົນອື່ນແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ. ສະນັ້ນ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະແຜ່ລາມໄດ້ດົນປານໃດ?
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນເປັນອາກາດບໍ? ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແຜ່ລາມ
ຂ້ອຍສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ດົນປານໃດ?
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນ ພະຍາດຕິດຕໍ່ ນັບແຕ່ມື້ກ່ອນອາການເລີ່ມຕົ້ນຮອດຫ້າຫາເຈັດມື້ຫຼັງຈາກເຈັບປ່ວຍ. ໄລຍະເວລາບ່ອນຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼືມັນສາມາດໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອພັດທະນາອາການຫຼັງຈາກ ສຳ ຜັດແລະຕິດເຊື້ອ, ແມ່ນກ່ຽວກັບ ໜຶ່ງ ຫາສີ່ມື້ . ເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາແມ່ນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດຕິດເຊື້ອແລະບໍ່ສະແດງອາການຂອງການເຈັບປ່ວຍຈົນກ່ວາສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ຊ່ວງເວລາທີ່ມີການແຜ່ລະບາດຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ໄຂ້ຫວັດ ທຳ ມະດາ, ແລະໂຣກກະເພາະອາຫານແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ດ້ວຍຄວາມ ໜາວ ເຢັນທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ ໜຶ່ງ ຫາສອງມື້ກ່ອນອາການເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ເຖິງສອງອາທິດ. ສິ່ງດຽວກັນນີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບແມງກະເພາະແລະທ່ານຈະບໍ່ຢຸດຕິດຕໍ່ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ. ເທົ່າທີ່ເປັນໂຣກ coronavirus, ສຸຂະພາບຮາເວີດ ລາຍງານວ່າ COVID-19 ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ 48 ເຖິງ 72 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ. ໄລຍະເວລາທີ່ຕິດເຊື້ອຈະສິ້ນສຸດລົງປະມານ 10 ມື້ຫຼັງຈາກອາການໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຕິດເຊື້ອບາງຄົນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວເປັນເວລາ 14 ວັນ.
ເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນມັກພົບເລື້ອຍເພາະມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍລະຫວ່າງຄົນເຮົາ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ ( CDC ) ກ່າວວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດແຜ່ລາມຈາກຄົນປ່ວຍໄປຫາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊິ່ງຢູ່ຫ່າງຈາກບ້ານພຽງແຕ່ 6 ຟຸດ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບເປັນໄອ, ເວົ້າຫຼືຈາມ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບ ສຳ ຜັດພື້ນຜິວທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນນັ້ນ ສຳ ຜັດຕາ, ດັງ, ປາກຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ນຳ ອີກ.
ໄວຣັດໄຂ້ຫວັດມີ 4 ຊະນິດ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ A, B, C, ແລະ D. ປະເພດ A ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການລະບາດຂອງລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ B ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ C ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ ໜ້ອຍ ລົງ. ສຸດທ້າຍ, ໄວຣັດ D ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຮູ້ຈັກທີ່ຈະຕິດເຊື້ອຄົນແລະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນງົວ. ເຖິງວ່າຈະມີສາຍພັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫຼາຍ, ພວກມັນກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ມີເວລາປະມານເທົ່າກັບເວລາດຽວກັນ. ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຂື້ນກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.
ເມື່ອໃດທີ່ຂ້ອຍຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນມີການຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໄລຍະສາມຫາສີ່ມື້ ທຳ ອິດຫລັງຈາກມີອາການເລີ່ມຕົ້ນ.
| ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະແຜ່ລາມໄດ້ດົນປານໃດ? | ||
|---|---|---|
| 1 ມື້ກ່ອນອາການຈະເລີ້ມຂື້ນ | 3-4 ມື້ຫຼັງຈາກອາການເລີ່ມຕົ້ນ | 5-7 ມື້ຫຼັງຈາກອາການເລີ່ມຕົ້ນ |
| ເລີ່ມຕົ້ນກາຍເປັນຄົນຕິດເຊື້ອ | ຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດ | ຍັງເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນກໍ່ຕາມ |
ໝາຍ ເຫດ: ຕາຕະລາງນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມ ໝາຍ ທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. CDC ລາຍງານວ່າເດັກນ້ອຍແລະຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອອາດຈະຕິດເຊື້ອພາຍຫຼັງ 7 ວັນ.
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ຈາກ ໜຶ່ງ ຫາສີ່ມື້ຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າບັນດາກໍລະນີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຈະແກ້ໄຂພາຍໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ອາການສາມາດແກ່ຍາວເຖິງຫຼາຍອາທິດ ສຳ ລັບບາງຄົນ. ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່:
- ໄຂ້
- ໄອ
- ການອຸດຕັນ
- ໜາວ ສັ່ນ
- ເຈັບກ້າມ
- ເຈັບໃນຮ່າງກາຍ
- ເຈັບຫົວ
- ເມື່ອຍລ້າ
- ເຈັບຄໍ
- ຂີ້ມູກຍ້ອຍ
ຂ້ອຍຄວນຢູ່ບ້ານດົນປານໃດກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?
ການຢູ່ເຮືອນເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານພັກຜ່ອນແລະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການເຈັບເປັນຂອງຄົນອື່ນ. CDC ແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຫລືຄົນທີ່ຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຄວນຢູ່ເຮືອນຈາກບ່ອນເຮັດວຽກຢ່າງ ໜ້ອຍ ສີ່ຫາຫ້າມື້ ຫຼັງຈາກອາການທໍາອິດຂອງພວກເຂົາ. CDC ຍັງແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ຄວນຢູ່ເຮືອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກໄຂ້ຂອງພວກເຂົາຫາຍໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາຫລຸດໄຂ້. ຖ້າທ່ານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແລະທ່ານເລີ່ມມີອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນໄປເຮືອນເພື່ອປ້ອງກັນເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ປ່ວຍ.
ຂ້ອຍຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍຍັງຕິດຕໍ່ຢູ່?
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າທ່ານຍັງແຜ່ລາມຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ຫາຍຕົວຈາກໄຂ້ຫວັດແລ້ວກໍ່ຕາມ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສອງສາມມື້, ຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ແລະຍັງເປັນວັນທີ່ຕິດເຊື້ອຕໍ່ໄປ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຜູ້ອື່ນໄດ້. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຍັງແຜ່ລາມຢູ່ຄືການນັບມື້ນັບຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ຖ້າມັນເປັນເວລາເຈັດວັນຫຼືດົນກວ່ານັ້ນນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານເລີ່ມມີອາການກ່ອນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ອີກຕໍ່ໄປ.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນໄຂ້ຫຼືບໍ່. ທ່ານຍັງຈະຕິດຕໍ່ເປັນເວລາ 5 ຫາເຈັດວັນເຖິງແມ່ນວ່າອາການໄຂ້ຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ເວລາທີ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັນອີກຕໍ່ໄປແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ໃນ ກຳ ນົດເວລາເຈັດວັນ.
ສິ່ງໃດທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແຜ່?
ມີຫລາຍວິທີໃນການຫລີກລ້ຽງການແພ່ແລະແຜ່ລະບາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ:
- ການລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ: ນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກເຊື້ອພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕາ, ດັງ, ຫຼືປາກຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດ ລ້າງມືທັງສອງຂອງທ່ານ ດ້ວຍນ້ ຳ ສະບູ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການເຮັດຄວາມສະອາດມືແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ໄປ.
- ຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຄົນເຈັບ: ການພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄົນປ່ວຍຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້. ຖ້າທ່ານເຈັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການ ຈຳ ກັດການຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ໃຫ້ແຜ່ລະບາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້.
- ປົກປາກແລະດັງຂອງທ່ານໃນເວລາໄອຫຼືຈາມ:ເມື່ອທ່ານເຈັບໄຂ້ຫວັດແລະໄອຫຼືຈາມ, ນ້ ຳ ຢອດນ້ອຍໆທີ່ບັນຈຸເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດເດີນທາງຜ່ານທາງອາກາດແລະຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນໄດ້. ການປິດປາກແລະດັງຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຢຸດສິ່ງນີ້ໄດ້.
- ໃສ່ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ: ການປົກປ້ອງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກ ຫນ້າກາກຫນ້າ ບໍ່ແມ່ນສະເພາະ ສຳ ລັບໂຣກ coronavirus ເທົ່ານັ້ນ. ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ສາມາດປ້ອງກັນທ່ານຈາກໂລກຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ຕິດຕາມການສັກຢາວັກຊີນ: ການສັກຢາກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ວັກຊີນກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ ພິສູດແລ້ວ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ, ແລະການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
Tamiflu ເຮັດໃຫ້ໄລຍະເວລາທີ່ແຜ່ລາມສັ້ນລົງບໍ?
ນອກ ເໜືອ ຈາກວິທີການເຫຼົ່ານີ້, ບາງຢາປິ່ນປົວພູມຕ້ານທານອາດຈະຫຼຸດໄລຍະເວລາຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. Tamiflu ( ຟອສເຟດ oseltamivir ) ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຮຸນແຮງແລະຫຼຸດໄລຍະເວລາລວມຂອງການເຈັບເປັນເຊິ່ງມັນອາດຈະຫຼຸດລົງດົນປານໃດທີ່ຄົນຕິດເຊື້ອ. . ບົດຮຽນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Tamiflu ເຮັດໃຫ້ຄວາມຍາວສະເລ່ຍຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສັ້ນລົງ ມື້ຫນຶ່ງ ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຕັ້ງແຕ່ເວລາເລີ່ມຕົ້ນອາການ - ໂດຍສະເພາະພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງ.
Tamiflu ຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ຖ້າໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນວ່າເປັນກໍລະນີໄຂ້ຫວັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ Tamiflu ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຢາວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ປະ ຈຳ ປີ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການສັກຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດຫລື Tamiflu ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ COVID-19 ເຮັດໄດ້ບໍ?
ວິທີການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
ນອກ ເໜືອ ຈາກ Tamiflu, CDC ແນະ ນຳ ສາມຢາອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ເພື່ອຮັກສາ (ບໍ່ປ້ອງກັນ) ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຊິ່ງແມ່ນ Relenza (zanamivir), Rapivab (peramivir), ແລະ Xofluza (baloxavir marboxil).
ນອກຈາກຢາຕ້ານໄວຣັດ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ໃນເຮືອນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຖ້າເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເຂົ້າມາຄອບຄົວຂອງທ່ານໃນລະດູ ໜາວ ນີ້, ທ່ານກໍ່ຈະກຽມຕົວໄດ້ດີໂດຍການເກັບມ້ຽນໄວ້ Boiron Oscillococcinum , Ken Redcross, MD, ຜູ້ຂຽນຂອງ Ken ເວົ້າວ່າ ພັນທະບັດ: 4 ມູມຂອງສາຍ ສຳ ພັນທີ່ທົນທານແລະເບິ່ງແຍງກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ ແລະຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Redcross Concierge . ການສຶກສາທາງຄລີນິກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອາການ ທຳ ອິດ, Oscillococcinum ຊ່ວຍບັນເທົາອາຍຸແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ເຈັບໃນຮ່າງກາຍ, ເຈັບຫົວ, ໄຂ້, ໄຂ້, ໜາວ, ແລະອ່ອນເພຍ. ຢາ homeopathic ນີ້ມີຂາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຫ້າງສັບພະສິນຄ້າໃນທ້ອງຖິ່ນຫລືຮ້ານຂາຍຢາ ສຳ ລັບທຸກຄົນອາຍຸ 2 ປີຂຶ້ນໄປ.
ຖ້າທ່ານສົນໃຈຢາກຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ ວິທີປ້ອງກັນ ຫຼື ຮັກສາໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ , ທ່ານສາມາດນັດ ໝາຍ ນັດພົບກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະ ເໝີ. ດ້ວຍລະດູໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ໃກ້ຈະມາເຖິງ, ມັນຍັງເປັນການຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກຽມພ້ອມໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານປ່ວຍ.
