ວິທີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ - ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບມັນ

ຊຸມຊົນ

ຂ້ອຍບໍ່ແປກໃຈເລີຍເມື່ອຂ້ອຍຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເມື່ອ 20 ປີກ່ອນ. ທຸກໆຄົນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ຢູ່ຂ້າງພໍ່ຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍມີໂຣກນີ້, ແລະຂ້ອຍແນ່ນອນຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ໄວກາງຄົນແລະມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ເກີນໄປ.

ສິ່ງທີ່ສົ່ງຂ້ອຍໄປຫາທ່ານ ໝໍ ໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາເຊິ່ງຈະບໍ່ຫາຍໄປ, ແລະໃນເວລາທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຂ້ອຍກັບມາຢູ່ທີ່ 280, ໝໍ ຂອງຂ້ອຍໄດ້ເອົາຢາປິ່ນປົວສອງຊະນິດໃຫ້ຂ້ອຍຫຼຸດລົງ. ລະດັບ glucose .

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?

ທ່ານ Rajnish Jaiswal, MD, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນການແພດສຸກເສີນຂອງສູນໂຮງ ໝໍ Metropolitan ໃນນະຄອນນິວຢອກກ່າວວ່າເມື່ອຄົນເວົ້າເຖິງໂຣກເບົາຫວານ, ພວກມັນມັກຈະເວົ້າເຖິງໂຣກເບົາຫວານ. ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ອີງໃສ່ Insulin (IDDM), ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ແລະພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນ insulin ເພິ່ງພາໂຣກເບົາຫວານ (NIDDM), ຫລືໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຊຶ່ງເປັນບັນຊີປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ 85% ເຖິງ 90% ຂອງຄະດີທັງ ໝົດ - ມີລັກສະນະໂດຍການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນຫຼາຍກວ່າການຂາດອິນຊູລິນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ ກຳ ລັງມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກ່ວາລະດັບສະເລ່ຍແຕ່ບໍ່ສູງພໍ ສຳ ລັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເບົາຫວານ, ສະມາຄົມໂຣກເບົາຫວານອາເມລິກາ .

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຄູ່ມືຂອງທ່ານໃນການເປັນໂຣກເບົາຫວານ

ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ, ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນຂະນະທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜູ້ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນເວລາຕໍ່ມາ.

ອີງ​ຕາມ​ການ ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC), ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດປະກອບມີພະຍາດຫົວໃຈ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກເສັ້ນປະສາດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕີນ, ບັນຫາສຸຂະພາບທາງປາກ, ການໄດ້ຍິນ, ການສູນເສຍສາຍຕາ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ. ໂຊກດີ, ຫຼາຍໆຢ່າງແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ (ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງ) ພ້ອມທັງຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ.

ການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍ

ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ວ່າການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນອີງຕາມອາຍຸ, ປະຫວັດຄອບຄົວແລະຄຸນລັກສະນະທາງຮ່າງກາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ມີປະກັນໄພໃນເວລານັ້ນ , ແລະພະແນກສາທາລະນະສຸກໃນທ້ອງຖິ່ນໄດ້ ດຳ ເນີນການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ໂອນຂ້ອຍໄປຫາ ໝໍ ປະ ຈຳ ທ້ອງຖິ່ນ. ເອື້ອຍຂອງຂ້ອຍມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະມີບັນຫາໃນການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການວິນິດໄສນັ້ນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂລ່ງໃຈເມື່ອອອກຈາກຫ້ອງການທີ່ມີປ້າຍຊື່ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຖ້າຄົນເຮົາເປັນຄົນທີ່ເບົາບາງແລະເບິ່ງຄືວ່າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ສະແດງອາການທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍໃນເວລາບົ່ງມະຕິພະຍາດ (ຂາດນໍ້າ, ຖ່າຍເບົາ, ນໍ້າ ໜັກ ຫຼຸດລົງ) ຄົນເຈັບມັກຈະຜ່ານການກວດວິນິດໄສຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຕາມການລາຍງານຂອງ Stephanie Redmond, -founder ຂອງ diabetesdoctor.com.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄົນເຈັບມີນ້ ຳ ໜັກ ແລະຜູ້ໃຫຍ່, ສືບຕໍ່ດຣ. Redmond, ຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະຖືວ່າປະເພດ 2 ແລະທົດລອງໃຊ້ກ່ອນ Metformin ຫຼືຢາປິ່ນປົວທາງປາກອື່ນໆເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຕອບສະ ໜອງ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ, ພວກເຂົາອາດຈະຖືກຖາມໃຫ້ເຮັດການທົດສອບຕໍ່ໄປ. ຖ້າຄົນເຈັບມີອາຍຸຕໍ່າກ່ວາ 45 ປີທີ່ມີ BMI ສູງ, ພວກເຮົາມັກຈະຖືວ່າປະເພດ 2 ແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວໂດຍໄວ. ນັ້ນແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍໄປ.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະຢາປິ່ນປົວ

ຮັກສາໂລກເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຍັງຜະລິດອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນພວກມັນຖືກໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ແລະບາງຄັ້ງອິນຊູລິນຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ. ທ່ານດຣ Jaiswal ກ່າວວ່າອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍມັກຈະມີສ່ວນ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາຂອງພວກເຂົາ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ລະບຽບການປິ່ນປົວໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຂ້ອຍໄດ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນຢາທາງປາກ ສຳ ລັບການຄຸ້ມຄອງ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ເຄີຍໄດ້ຜົນດີພໍທີ່ຈະເອົາຕົວເລກຂອງຂ້ອຍໄປຢູ່ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງອິນຊູລິນ (ກະຕຸ້ນປະຕິບັດດົນນານ) ແລະການກິນເວລາກິນ (ການສະແດງໄວ) ຂອງອິນຊູລິນ.

ອາຫານແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດໃນການຄຸ້ມຄອງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ຂ້ອຍເຂົ້າມັນຕົ້ນຫຼາຍກ່ວາສະຫຼັດ. ແຕ່ວ່າ, ໃນໄລຍະເວລາ, ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການປານກາງແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເລືອກອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ມີນິໄສມັກກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແຕ່ບາງຄັ້ງຂ້ອຍມັກກິນກະແລ້ມ. ໂຊກດີ, ຂ້ອຍມັກຍ່າງແລະເຮັດທຸກມື້.

ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຕ້ານທານການກິນຢາ. ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຫລາຍປະເພດ, ແລະພວກມັນບໍ່ຄວບຄຸມສະພາບຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ, ພວກມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນນ້ ຳ ໜັກ ແລະບັນຫາກະເພາະອາຫານ.

ປີ​ທີ່​ແລ້ວ,ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການທົດສອບ C-peptide ທີ່ວັດແທກອິນຊູລິນໃນກະຕຸກ. ການກວດຂອງຂ້ອຍກັບມາເປັນລົບ, ແລະຂ້ອຍພົບວ່າຂ້ອຍມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ພ້ອມກັນ.ທ່ານດຣ Jaiswal ກ່າວວ່າຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຕ້ອງການສັກຢາອິນຊູລິນເປັນປະ ຈຳ. ມັນໄດ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂື້ນເມື່ອກິນອິນຊູລິນ.

ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຢ້ານການບົ່ງມະຕິນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງດ້ວຍການຮັກສາ. ຄວາມກົດດັນໃນການພະຍາຍາມຊອກຫາຢາຊະນິດ ໃໝ່ ກໍ່ບໍ່ດີຕໍ່ຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານຫ້າຫາເຈັດປອນໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍປ່ຽນຢາ.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: insulin ມີລາຄາເທົ່າໃດ?

ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ

ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ບາງຄັ້ງພາດໂອກາດນີ້ກໍ່ຄືພະຍາດເບົາຫວານ, ເຖິງວ່າເປັນພະຍາດທາງການແພດ, ກໍ່ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທາງຈິດໃຈເຊັ່ນກັນ. ມັນສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ ແລະສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ, ກັງວົນໃຈ. ການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແມ່ນມີປະໂຫຍດແລະເວົ້າກັບທີ່ປຶກສາ, ພະນັກງານສັງຄົມ, ແລະຄອບຄົວກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຜນການປິ່ນປົວ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດຢ່າງດຽວ. ຊອກຫາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກທີມຮັກສາສຸຂະພາບ, ໝູ່ ເພື່ອນ, ແລະແມ້ແຕ່ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ສະພາບການນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ບໍ່ມີໃຜຮູ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າດີກ່ວາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສະບາຍກັບການດູແລຮັກສາໂລກເບົາຫວານຂອງທ່ານ, ໃຫ້ລົມກັນຢ່າງຊື່ສັດກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ແລະ, ເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກເລື່ອງຂອງຂ້ອຍ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດທີ່ທ່ານມີໃນການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານໄລຍະຍາວທີ່ດີທີ່ສຸດ.