ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ພະຍາດເບົາຫວານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ບໍລິສັດ

ຖ້າທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ ຊາວອາເມລິກາ 30 ລ້ານຄົນ ທ່ານຢູ່ໃນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນໂອກາດທີ່ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາສະພາບລາຄາແພງ. ນັບແຕ່ແມັດກ້ອນນ້ ຳ ຕານເຖິງເຂັມ, ເສັ້ນທົດສອບ, ແລະທໍ່ອິນຊູລິນ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການກວດພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເພີ່ມຂື້ນ. ການຕິດຕາມກວດກາທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍຕົວເອງສາມາດກວດໄດ້ ຂຶ້ນໄປ 25% ຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການສະ ໜອງ ອິນຊູລິນ, ລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງຍີ່ຫໍ້.

ໂຊກດີ, ມີຫລາຍໆວິທີທີ່ຄົນເຮົາສາມາດປະຫຍັດເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາແລະຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານ, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ພະຍາດເບົາຫວານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ພະຍາດເບົາຫວານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າແມ່ນ ລາຄາຂອງອຸປະກອນການແພດ ສາມາດເພີ່ມໄດ້. ພວກເຮົາໄດ້ເອົາຂໍ້ມູນນີ້ມາປະກອບເຂົ້າກັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່າງໆຂອງການໄດ້ຮັບສ່ວນຫຼຸດຫຼືບໍ່ໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ບາງວິທີການປະຢັດທີ່ພວກເຮົາຈະຂຽນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມລວມມີ:

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຈາກຜູ້ຜະລິດຢາ
• ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບແລະບໍ່ຫວັງຜົນ ກຳ ໄລອື່ນໆ
• ຜົນປະໂຫຍດຂອງນັກຮົບເກົ່າ
• ການປະກັນໄພ, Medicare, ຫຼືການຄຸ້ມຄອງ Medicaid
• ລັດ ໂຄງການເງິນຝາກປະຢັດ ສຳ ລັບຊາວບ້ານ

ແມັດກ້ອນ

ເຄື່ອງວັດ glucose ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນແມ່ນອຸປະກອນທາງການແພດທີ່ວັດແທກລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຈັດການກັບເບົາຫວານຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ລາຄາແມັດກ້ອນສາມາດມີໄດ້ຈາກ 60 ຫາ 100 ໂດລາສະເລ່ຍ.

ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັດແທກນ້ ຳ ຕານຟຣີແມ່ນຕິດຕໍ່ຜູ້ຜະລິດໂດຍກົງ. ຜູ້ຜະລິດສ່ວນໃຫຍ່ສະ ເໜີ ໃຫ້ຜູ້ຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າເປັນວິທີທີ່ຈະຊັກຊວນຄົນເຈັບໃຫ້ຊື້ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ມີຊື່ຍີ່ຫໍ້ອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າແຖບທົດສອບນ້ ຳ ຕານ, ຜ່ານຜູ້ຜະລິດ. ຕົວຢ່າງ Contour, ສະ ເໜີ ແມັດຟຣີ.

ດ້ວຍຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລືອກເອົານໍ້າຕານ glucose ທີ່ທ່ານມັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປຽບທຽບລາຄາຂອງຜະລິດຕະພັນເບົາຫວານອື່ນໆຂອງຜູ້ຜະລິດ, ໂດຍສະເພາະເສັ້ນເລືອດທົດລອງ. ນອກຈາກນີ້, ສົມທຽບລາຄາແລະໂປແກຼມຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດຊື້ແວ່ນຕາເກີນຂອບເຂດໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ.

ບາງຍີ່ຫໍ້ທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາເຂົ້າເຖິງ ສຳ ລັບແມັດກ້ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລວມມີ:

• Contour ຕໍ່ໄປ
• OneTouch
• FreeStyle
• Accu-Chek

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີການປະຫຍັດແບບ Freestyle Libre ກັບ SingleCare

ໄດ້ຮັບບັດສ່ວນຫຼຸດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງ SingleCare

ເຂັມສັກຢາ

ເຂັມສັກຢາເຂັມຖືກໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການສັກຢາອິນຊູລິນ.

ໃນລັດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ຄົນເຈັບສາມາດຊື້ເຂັມຂັດອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຍຸແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບປະລິມານສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງລະບຽບແລະກົດລະບຽບໃນລັດຂອງທ່ານ. ເຊັ່ນດຽວກັບເຄື່ອງກວດນ້ ຳ ຕານ, ວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຂັມອິນຊູລິນແມ່ນການໄປຫາຜູ້ຜະລິດໂດຍກົງ. ຜູ້ຜະລິດບາງແຫ່ງຍັງສະ ເໜີ ໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຂໍ້ ກຳ ນົດການມີສິດໄດ້ຮັບຈະ ນຳ ໃຊ້.

ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການຊື້ເຂັມສັກຢາໃນປະລິມານຫຼາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຫົວ ໜ່ວຍ.

ພາກ Medicare ຍັງກວມເອົາ syringes. ເພື່ອເຂົ້າເຖິງການຄຸ້ມຄອງຢາຕາມໃບສັ່ງແພດນີ້, ທ່ານຕ້ອງລົງທະບຽນເຂົ້າໃນໂຄງການຢາ Medicare. ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂ ເໝາະ ສົມ, Medicare Part D ກວມເອົາເຂັມທີ່ໃຊ້ໃນການບໍລິຫານອິນຊູລິນ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການຈ່າຍຄ່າປະກັນໄພຫຼືຄ່າຈ່າຍຮ່ວມ. ໃບສາມາດຫັກເອົາຂອງ Medicare Part D ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ເສັ້ນເລືອດກວດໂຣກເບົາຫວານ

ເສັ້ນເລືອດໂລກເບົາຫວານແມ່ນວິທີທີ່ໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະທົດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ການຮູ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການສະພາບຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ເສັ້ນທົດລອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ມີລາຄາແພງທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕາມແລະຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຂົາສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, online ແລະໂດຍກົງຜ່ານຜູ້ຜະລິດ. ລາຄາສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກ 15 ເຊັນເຖິງ 1,50 ໂດລາຕໍ່ລອກ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປຊື້ເຄື່ອງຢູ່ອ້ອມຂ້າງເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ວິທີການປະຫຍັດແມ່ນການຊື້ເສັ້ນທົດລອງເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າການປ່ອຍເງິນສົດໃນເບື້ອງຕົ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົ້ນທຶນຫຼຸດລົງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ຖ້າທ່ານມີ Medicare Part B, ທ່ານອາດຈະມີສິດໄດ້ຮັບເຊັ່ນກັນ ການຄຸ້ມຄອງໃນແຖບທົດສອບ glucose , ຍ້ອນວ່າພວກມັນຖືວ່າເປັນອຸປະກອນການແພດທີ່ທົນທານ (DME). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າທັງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຜູ້ສະ ໜອງ DME ໄດ້ລົງທະບຽນເຂົ້າໃນ Medicare. ພາກ B ສາມາດຫັກອອກໄດ້, ບວກກັບທ່ານຈ່າຍ 20% ຂອງລາຄາທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ Medicare.

ຜູ້ປະກັນຕົນຫລາຍຄົນຍັງຈະກວມເອົາເສັ້ນເລືອດທົດສອບໂຣກເບົາຫວານ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນຍັງສາມາດມີລາຄາແພງຍ້ອນການຫັກລົບແລະການຈ່າຍຮ່ວມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງວ່າຍີ່ຫໍ້ໃດທີ່ຜູ້ປະກັນຕົນຂອງທ່ານຄອບຄຸມ, ເພາະວ່າບາງບໍລິສັດພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄຸ້ມຄອງ ສຳ ລັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ຕ້ອງການ, ແລະຍັງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຍີ່ຫໍ້ເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງວັດເລືອດຂອງທ່ານ.

ປັulinມອິນຊູລິນ

ເຄື່ອງສູບອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ມັນແມ່ນອຸປະກອນທີ່ໃຊ້ ໜ້ອຍ, ໃຊ້ແບັດເຕີຣີເຊິ່ງເກັບແລະປ່ອຍອິນຊູລິນ. ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ວິທີການຂອງໂລກປົກກະຕິຂອງຕ່ອມຂົມທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີແລະຖືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ລາຄາແພງແຕ່ສະດວກຕໍ່ການສັກຢາອິນຊູລິນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຈັກສູບນໍ້າອິນຊູລິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກທີ່ແພງກວ່າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຂົາ ລາຍງານ ມີລາຄາປະມານ 4,500 ໂດລາຕໍ່ຄົນຕໍ່ປີໂດຍບໍ່ມີການປະກັນໄພ, ບໍ່ລວມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບເຄື່ອງໃຊ້, ເຊິ່ງສາມາດເກີນ $ 1,500.

ປັulinມອິນຊູລິນສາມາດໄດ້ຮັບການປະກັນໄພ, ຂື້ນກັບແຜນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ປະກັນໄພຫຼາຍຄົນຈະປົກຄຸມພຽງແຕ່ຈັກສູບ ທຸກໆສອງສາມປີ , ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮັກສາປັyourມຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບການເຮັດວຽກໃນບາງເວລາ.

ວິທີການອື່ນທີ່ຜູ້ຄົນປະຢັດໃນເຄື່ອງຈັກສູບນ້ ຳ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນການຊື້ໂດຍກົງຈາກຜູ້ຜະລິດຫລື ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບ.

ສາຍແຂນ MedicAlert

ສາຍແຂນ MedicAlert, ທີ່ຮູ້ກັນບໍ່ດັ່ງນັ້ນເປັນປ້າຍປະ ຈຳ ຕົວທາງການແພດ, ຖືກໃສ່ໂດຍຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ກັບສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ. ປ້າຍຊື່ດັ່ງກ່າວມີຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດຫຼືອາການແພ້, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເວົ້າອອກມາໄດ້, ແລະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຢ່າງຮີບດ່ວນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຕອບຮັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນປິ່ນປົວຄົນເຈັບຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ພວກມັນສາມາດເປັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ, ແລະໂຊກດີ, ມີລາຄາຖືກ. ບາງແຜນການປະກັນໄພກໍ່ອາດຈະຈ່າຍຄືນໃຫ້ທ່ານ ສຳ ລັບຄ່າສາຍແຂນຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍທາງເລືອກໃຫ້ເລືອກ, ໃນນັ້ນ, ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນເຫຼັກສະແຕນເລດ. ລາຄາສາມາດຕັ້ງແຕ່ສອງສາມໂດລາ, ເຖິງ 200 ໂດລາ ສຳ ລັບວິທີແກ້ໄຂທີ່ລະອຽດກວ່າ, ເຕັກໂນໂລຢີ.

ບາງຄົນບໍ່ຫວັງຜົນ ກຳ ໄລ, ຄືກັບ ມູນນິທິຄົ້ນຄວ້າໂລກເບົາຫວານແລະສຸຂະພາບ , ໃຫ້ສາຍຄໍປະ ຈຳ ຕົວແບບເບົາຫວານຕາມການຮ້ອງຂໍ.

ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການສະ ໜອງ ພະຍາດເບົາຫວານ

ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບອຸປະກອນເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍຜ່ານ Medicare ແນວໃດ?

ອຸປະກອນເບົາຫວານສາມາດມີສິດໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງພາຍໃຕ້ Medicare Part B ແລະ Part D. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ ບໍ່ເສຍຄ່າ ອຸປະກອນເບົາຫວານດ້ວຍ Medicare. ທ່ານຍັງຕ້ອງຈ່າຍຄ່າຈ່າຍຮ່ວມແລະຫັກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອາດຍັງ ໜ້ອຍ ກ່ວາມັນໂດຍບໍ່ມີການປະກັນໄພ Medicare ຫຼືປະກັນໄພອື່ນໆ.

ທ່ານສາມາດຮຽກຮ້ອງຄວາມພິການຂອງໂລກເບົາຫວານບໍ?

ໃນບາງກໍລະນີ, ທ່ານສາມາດຮຽກຮ້ອງຄວາມພິການຂອງໂລກເບົາຫວານ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີຄຸນສົມບັດ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານຕ້ອງມີໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຫຼືມີບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດພິການ.

ຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບ insulin ຟຣີຢູ່ໃສ?

ໃນໄລຍະບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ insulin ໄດ້ສູງຂື້ນ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ຊຳ ລະຄ່າອິນຊູລິນ, ຜູ້ຜະລິດຢາສາມຄົນອາດຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຕາມໃບສັ່ງແພດດ່ວນ: Eli Lilly, Novo Nordisk, ແລະ Sanofi. ທ ສະມາຄົມໂຣກເບົາຫວານອາເມລິກາ ມີຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການເຂົ້າເຖິງ insulin ທີ່ລາຄາຖືກກວ່າຜ່ານຜູ້ຜະລິດ.

ທ່ານສາມາດຊື້ຜະລິດຕະພັນດູແລໂຣກເບົາຫວານໄດ້ແນວໃດ?

ມີຫລາຍວິທີໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນດູແລໂຣກເບົາຫວານທາງອິນເຕີເນັດ. ຮ້ານຂາຍຍ່ອຍຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ຮ້ານຂາຍຢາເຊັ່ນ Walgreens ແລະ CVS, ແລະຮ້ານຂາຍຍ່ອຍທາງອິນເຕີເນັດລ້ວນແຕ່ສະ ເໜີ ທາງເລືອກໃນການສະ ໜອງ ການດູແລພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເສັ້ນດ່າງທົດສອບ. ທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າເບິ່ງຄູປອງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຈາກ SingleCare ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຄື່ອງໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້.

ວິທີການ SingleCare ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການປະຫຍັດພະຍາດເບົາຫວານ

SingleCare ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນໃນການເຂົ້າເຖິງລາຄາຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ຖືກກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງໃຫ້ບໍລິການບາງລາຄາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນການສະ ໜອງ ພະຍາດເບົາຫວານ, ລວມທັງເສັ້ນທົດລອງ, ຫຼອດຊີດແລະແວ່ນຕາຄ້າຍຄື Freestyle Libre Reader.

ຄົ້ນຫາເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ singlecare.com , ຊອກຫາລາຄາຕໍ່າສຸດ, ແລະສະແດງຄູປອງ SingleCare ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນປະຢັດມື້ນີ້.