5 ອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ
Heavy.com
ສຳ ລັບຂ້ອຍ, ສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນ. ຕໍ່ມາໃນມື້ນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ມີພະລັງງານແລະກ່ອນໄປເຮັດວຽກ, ເອີ້, ຢ່າຕົວະຕົວເອງ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນພິເສດສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ເfitາະສົມທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ສະເີແລະເຮັດໃຫ້ເປັນແບບນັ້ນກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ຖ້າມັນບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ນັ້ນແມ່ນສ່ວນທີ່ຍາກ, ມັນແມ່ນ DOMS (ຄວາມເຈັບປວດຂອງກ້າມຊີ້ນເລີ່ມຊ້າ: ຄວາມເຈັບປວດສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ). ບໍ່ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານຕາມລະດູການ, ເຈົ້າຈະເຈັບຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍບາງຢ່າງ. ມັນເປັນການດີຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ຖ້າເຈົ້າຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນແລະບໍ່ສາມາດຍ້າຍອອກໄປໄດ້ໃນສອງສາມມື້ຂ້າງ ໜ້າ.
ສະນັ້ນນັກວິທະຍາສາດຈຶ່ງປະດິດສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນ.
ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະມີ DOMS ໜ້ອຍ ລົງແລະສະນັ້ນຈະບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມການອອກກໍາລັງກາຍກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກທໍລະມານທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມນັ່ງລົງຫຼັງຈາກມື້ຂາ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເຈົ້າປ່ຽນເປັນ Hercules.
ອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເກືອບທັງhaveົດມີສ່ວນປະກອບຫຼັກຄືກັນ: BCAAs, ສານກະຕຸ້ນ, ທາດຄາໂບໄຮເດຣດແລະນ້ ຳ beetາກເຜັດ (ແມ່ນແລ້ວ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າຈະຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດແລະເພີ່ມລະດັບໄນໂຕຣິກອອກໄຊໃນເລືອດໃນເລືອດ. ) ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຈົ້າກໍາລັງເສີມຢູ່ແລ້ວ, ເຈົ້າຄວນກວດເບິ່ງແປ້ງທາດໂປຼຕີນ.
Creatine ຍັງຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ຫຼາຍອັນ. ຫຼາຍ ການສຶກສາ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Creatine ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມວນກ້າມຊີ້ນຢ່າງປອດໄພ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາກ້າມຊີ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີການອອກກໍາລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ເຊິ່ງລວມມີ Creatine ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີພະລັງງານ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍຍັງຈະມີຄາເຟອີນແລະວິຕາມິນ B.
ກົດອະມິໂນເພີ່ມລະດັບພະລັງງານເປັນຕົວສ້າງໂປຣຕີນ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຜະລິດອາຊິດອະມິໂນທີ່ມີສາຂາແຕກ (BCAAs) ດ້ວຍຕົວຂອງມັນເອງ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານອາຫານຫຼືອາຫານເສີມຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ! ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ BCAAs ໂດຍ ທຳ ມະຊາດຜ່ານໄກ່, ໄຂ່, ປາ, beansາກຖົ່ວ, ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ເນີຍແຂງ, nutsາກຖົ່ວແລະentາກຖົ່ວ.
ສະນັ້ນດຽວນີ້ເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ, ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ: ໃນໂລກກວ້າງທັງofົດຂອງອາຫານເສີມການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ, ອັນໃດດີທີ່ສຸດ?
-
1. ການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ VINTAGE BLAST: ເສີມພະລັງງານສອງຂັ້ນໂດຍຫ້ອງທົດລອງໂຮງຮຽນເກົ່າ
ລາຄາ: $ 39.99 ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ Amazon ຊື້ຢູ່ Amazon ຂໍ້ດີ: - ເພີ່ມຄວາມສາມາດໂດຍລວມຂອງເຈົ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການຂັບຂີ່, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງກົດ lactic ໂດຍບໍ່ມີການສ້າງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ.
- ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງການຟື້ນຕົວ
- ພາກສ່ວນທີສາມໄດ້ທົດສອບແລະເຊື່ອຖືໄດ້
- ລົດຊາດນໍ້າblueາກນາວ blueberry ແຊບ, 0 ແຄລໍຣີ (ເຮັດໃຫ້ຫວານກັບ stevia)
- YMMV; ທຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນແລະບາງຄົນອ້າງວ່າວຽກນີ້ຄືກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄົນອ້າງວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ - ແຕ່ບໍ່ແມ່ນບໍ່ດີ. 74% ຂອງ ຄຳ ຕິຊົມແມ່ນ 5 ດາວແລະ 12% ເປັນ 4 ດາວ, ສະນັ້ນເອົາມັນໄປດ້ວຍເມັດເກືອ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ອັດສະຈັນ.
- Tart ດ້ວຍລົດຊາດຂອງ stevia
- ມັນຮ້ອນຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮ້ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ
ຈາກຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທີ່ດີທີ່ສຸດອັນ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ ( #3 ຢູ່ໃນລາຍການອາຫານເສີມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ນີ້! ), ໃຫ້ຂ້ອຍແນະນໍາເຈົ້າກ່ຽວກັບ VINTAGE BLAST Pre Workout ທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມເທົ່າທຽມກັນ! ການອ້າງຊື່ສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນຜົງພະລັງງານການອອກກໍາລັງກາຍທໍາມະຊາດທໍາອິດຂອງໂລກທີ່ທໍາ ໜ້າ ທີ່ໃນສອງຂັ້ນຕອນເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບພິເສດຕະຫຼອດເວລາ. ອັດຕາການຈັດສົ່ງທີ່ສະworksໍ່າສະເworksີເຮັດວຽກຕ້ານກັບການເພິ່ງພາອາໄສແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີພະລັງຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະເຫດການທີ່ຍາກ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ນີ້ເປັນທາງເລືອກຂອງພວກເຮົາສໍາລັບອັນດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ອາຫານເສີມການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນຫຼາຍຢຸດເຊົາຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນກັບເບື້ອງຕົ້ນທໍາອິດ ຟ້າວ . ມັນຄືກັບວ່າເຈົ້າເລີ່ມຕ້ອງການກາເຟຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່າໃດເຈົ້າຍິ່ງດື່ມຫຼາຍເທົ່າໃດ. ໃນທີ່ສຸດຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສາມາດປັບຕົວໄດ້ແລະໃນໄວ soon ນີ້ເຈົ້າເກືອບຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສູດການຂະຫຍາຍເວລານີ້, ຮັກສາການເພີ່ມປະສິດທິພາບທີ່stableັ້ນຄົງແລະເຊື່ອຖືໄດ້ທຸກຄັ້ງ.
ຂ້ອຍບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບບໍລິສັດນີ້ເລີຍ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນອາຫານເສີມກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຂ້ອຍກິນ. ຂ້ອຍຮັກມັນ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງລູກຄ້າແມ່ນເປັນອັນດັບ ໜຶ່ງ (ຄຳ ສັ່ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍມີເຮ, ລອງໃຊ້ຄູປອງຄືນອີກ ສຳ ລັບຂວດເຕັມອີກອັນ ໜຶ່ງ ... ຂ້ອຍປະທັບໃຈຫຼາຍ). ມັນຍັງເຮັດວຽກຄືກັບສັດເດຍລະສານ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສະເlikeີວ່າຂ້ອຍສາມາດແລ່ນໄດ້ໄວແລະໄວກວ່າ. ນີ້ແມ່ນປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ!
ຊື້ VINTAGE BLAST Pre Workout ໂດຍໂຮງຮຽນໂຮງຮຽນເກົ່າຢູ່ທີ່ນີ້.
-
2. AminoLean ພະລັງງານ Amino + Burner ໄຂມັນໂດຍ RSP ໂພຊະນາການ
ລາຄາ: $ 18.49 ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ Amazon ຊື້ຢູ່ Amazon ຂໍ້ດີ: - ຫຼາຍຄົນລາຍງານວ່າບໍ່ມີອຸປະຕິເຫດຫຼືຄວາມວຸ້ນວາຍ
- 0 ຄາໂບໄຮເດດ, 0 ນໍ້າຕານ, 0 ແຄລໍຣີ
- ການທົດສອບພາກສ່ວນທີສາມ
- ໃຫ້ພະລັງງານ, ຈຸດສຸມ, ແລະສ່ວນປະກອບຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ສົມບູນແບບ
- ປະກອບດ້ວຍ sucralose
- ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນລາຍງານວ່າເຈັບທ້ອງໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້
- ມີ caffiene
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນ ກຳ ນົດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມາພ້ອມກັບລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມ. ອັນນີ້ສາມາດມີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັບberryາກນາວ Blackberry, Punch Fruit ຫຼື Strawberry Kiwi. BCAAs & 5g ຂອງ EAAs (ອາຊິດ amino ທີ່ ສຳ ຄັນ) ປະສົມເຂົ້າກັນເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ໃຫ້ຈຸດສຸມ, ພະລັງງານແລະການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ທຳ ມະຊາດພ້ອມທັງການຟື້ນຟູກ້າມຊີ້ນທີ່ດີຂຶ້ນ. ຄາເຟອີນ 125 ມກ (ພຽງແຕ່ກາເຟຈອກ ໜຶ່ງ) ແມ່ນໄດ້ມາຈາກສານສະກັດຈາກຊາຂຽວ ທຳ ມະຊາດ.
ການປະສົມປະສານທາງວິທະຍາສາດຂອງ CLA, ຜົງ L-Carnitine, ສານສະກັດຈາກຊາຂຽວແລະຖົ່ວກາເຟຂຽວຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຕະຫຼອດປີ. ດື່ມແທນກາເຟຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ, ເປັນການຮັບຂ້ອຍໃນຕອນບ່າຍ, ຫຼືກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍ/ເຫດການທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ຫຼືເຈົ້າມັກສິ່ງນັ້ນ ເປີດ ຮູ້ສຶກວ່າສະyourອງຂອງເຈົ້າຊະນະຈາກ Nootropics, ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍນ້ອງ sister ກ່ອນ AminoFocus ສຳ ລັບພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີຂີດ ຈຳ ກັດແລະມີດຕັດແຫຼມ.
ຊື້ AminoLean Amino Energy + Fat Burner ໂດຍ RSP Nutrition ທີ່ນີ້.
-
3. LUMBERJACKED ອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍອາຫານເສີມ Kodiak
ລາຄາ: $ 34.99 ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ Amazon ຊື້ຢູ່ Amazon ຂໍ້ດີ: - ສ່ວນປະກອບທັງlistedົດຢູ່ໃນລາຍການ (ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງ)
- ລາຄາໃນມູນຄ່າຂອງສ່ວນປະກອບ
- ບໍ່ເປັນກ້ອນເມື່ອປະສົມ
- ໄດ້ອະທິບາຍເປັນປະໂຫຍກດຽວວ່າ: ຄືກັບກິນຟ້າຜ່າແລະຂີ່ມັງກອນສາມຫົວເຂົ້າໄປໃນພູເຂົາໄຟ
- ຄາເຟອີນ 225 ມກ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນການສົ່ງເສີມສໍາລັບບາງຄົນ, ແຕ່ນັ້ນຄືກັບການດື່ມກາເຟ 2.5 ຈອກ. ເຈົ້າອາດຈະຕົກຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບອກວ່າບໍ່ມີອຸປະຕິເຫດ) ສະນັ້ນຂ້ອຍຂໍແນະນໍາອັນນີ້ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ.
- ຄວາມຊຸ່ມເຮັດໃຫ້ມັນຕິດຢູ່ໃນຂວດ
- ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນລາຍງານຄວາມຮູ້ສຶກຕຶງຄຽດ/ຄັນ
ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜູ້ຊະນະຊື່, ແຕ່ຍັງເປັນຜູ້ຊະນະເລີດ ນຳ ອີກ. LumberJacked ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍສະເພາະເພື່ອລະງັບຄວາມແຂງແຮງ, ພະລັງງານ, ຄວາມອົດທົນ, ຈຸດສຸມແລະຈັກສູບນ້ ຳ ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ LumberJacked ເຢັນແມ່ນມັນມີລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບທີ່ດີເລີດທັງandົດແລະສະ ໜອງ ໃຫ້ພວກມັນໃນປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດ້ວຍການໃຫ້ບໍລິການແຕ່ລະຄັ້ງ, ຄາດວ່າຈະໄດ້ປະລິມານ L-Citrulline ທີ່ດີແລະເຕັມທີ່, ມີຄວາມທົນທານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີປັactivມການກະຕຸ້ນການເສີມຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ກົດອະມິໂນນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຜະລິດ nitric oxide ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມອົດທົນສູງຂຶ້ນ, ປັບປຸງຄວາມແຂງແກ່ນ, ຈັກສູບນໍ້າໃຫຍ່, ແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ຊັກຊ້າ. ບັນທຶກຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພັກຜ່ອນຂອງເຈົ້າ!
ຜູ້ໃຊ້ລາຍງານຄວາມຟ້າວຟັ່ງ, ຄວາມແຮງແລະຈຸດສຸມເລເຊີໃນທັນທີ.
-
4. ປັPumpມສູບທີ່ບໍ່ມີຄາເຟອີນ PUMPSURGE & ອາຫານເສີມອອກ ກຳ ລັງກາຍ Nootropic, ບໍ່ມີການກະຕຸ້ນໂດຍໂຮງງານຜະລິດ
ລາຄາ: $ 29.99 ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ Amazon ຊື້ຢູ່ Amazon ຂໍ້ດີ: - ເforາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄາເຟອີນເພາະວ່າບໍ່ມີ. ຍັງດີເລີດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕອນແລງແລະນອນຕໍ່ມາ. ໃຊ້ໄດ້ດີພໍທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 4 ໂມງເຊົ້າຄືກັນ.
- ບໍ່ມີການຜະສົມຜະສານທີ່ເປັນເຈົ້າຂອງ; ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດລະບຸໄວ້
- ຜະລິດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທັນສະໄ c cGMP ຂອງສະຫະລັດ
- ການຮັບປະກັນຄືນເງິນ 100%, ບໍ່ມີຄໍາຖາມຖາມ
- ມີພຽງແຕ່ລົດຊາດດຽວ, ແຕ່ມັນມີລົດຊາດດີ (Cherry limeade)
- ຜູ້ຍົກລະດັບ hardcore ອາດພົບວ່າເຂົາເຈົ້າຂາດຄາເຟອີນໃນ PWO ຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ບໍ່ມີກາເຟ 'ເພີ່ມ'
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລ່ວງ ໜ້າ ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີຄາເຟອີນ, ເຊິ່ງບາງຄົນຖືວ່າເປັນທາງເລືອກລາຄາຖືກຂອງພະລັງງານ. ແທນທີ່ຈະ, ເພີດເພີນກັບຈຸດສຸມມີດແຖແລະຈັກສູບບ້າຈາກສ່ວນປະກອບນະວັດຕະກໍາເຊັ່ນ Betaine,L-Citrulline ແລະ Taurine-nootropics ເສີມສ້າງສະອງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມທາດໄນຕຣິກອອກໄຊຂອງເຈົ້າແລະປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນໍ້າ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງເຫຼົ່ານັ້ນ. ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ = ການໃຫ້ສານອາຫານງ່າຍຂຶ້ນ, ການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການcircຸນວຽນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນແລະຄວາມສົມບູນຂອງກ້າມຊີ້ນ.
ໃຊ້ PUMPSURGE 30 ນາທີກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າເພື່ອປະສົບກັບຄວາມສຸດຍອດ ການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈ .
-
5. ການອອກກໍາລັງກາຍມາດຕະຖານລະດັບ Gold ກັບ Creatine, Beta-Alanine, ແລະຄາເຟອິນເພື່ອພະລັງງານໂດຍອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ
ລາຄາ: $ 17.26 ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າ Amazon ຊື້ຢູ່ Amazon ຂໍ້ດີ: - ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
- ບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນຫຼືອຸປະຕິເຫດ
- ຈັດການເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລົດຊາດຂອງຫວານທຽມ
- ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມ
- ມີຄາເຟອີນຫຼາຍເຖິງແມ່ນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນ, ສະນັ້ນມັນເປັນການດີສໍາລັບຄົນທີ່ສາມາດສູບອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ໃນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາວນານ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຄວນກິນຢາກ່ອນໄວອັນຄວນ.
- ບໍ່ສາມາດຮັບອັນນີ້ໃນຕອນກາງຄືນໄດ້
ໜຶ່ງ ໃນອາຫານເສີມການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດມາຈາກຊື່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນໂລກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດ. ລົດຊາດຕ່າງ like ເຊັ່ນ: lemonາກນາວ blueberry, ແກ່ນfruitາກໄມ້ແລະappleາກແອັບເປີ້ນຂຽວແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄາເຟອີນ 175mg ແລະ Creapure Creatine 3mg ເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານຂອງເຈົ້າດູດຊຶມໄດ້. ສູດມາດຕະຖານທອງຍົກແຖບຂຶ້ນແລະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຍົກຂອງເຈົ້າຂຶ້ນມາເປັນຕົວແທນຄົນສຸດທ້າຍ.
ຫຼິ້ນ
ວິດີໂອວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນມາດຕະຖານຄໍາກັບ creatine, beta-alanine, ແລະຄາເຟອີນເພື່ອພະລັງງານໂດຍໂພຊະນາການທີ່ດີທີ່ສຸດ2018-10-18T11: 14: 17-04: 00
ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ:
- ຄູ່ມືແນະນໍາໂປຼຕີນໂປຼຕີນລາຄາຖືກ: ປຽບທຽບ, ຊື້ & ບັນທຶກໄວ້ (2019)
- 15 ເຄື່ອງດື່ມຄໍລາເຈນທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຄູ່ມືການຊື້ງ່າຍຂອງເຈົ້າ
- 31 ອາຫານຫວ່າງ Keto ທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ Amazon: ລາຍຊື່ສຸດຍອດ











