ການຄຸມ ກຳ ເນີດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່?

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍໄດ້ຍິນເລື່ອງຕ່າງໆກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ເລີ່ມໃຊ້ຮູບແບບການຄຸມ ກຳ ເນີດພຽງແຕ່ເບິ່ງຕົວເລກໃນລະດັບເລີ່ມຄ່ອຍໆຂື້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄົນ ແມ່ຍິງກໍ່ຫຼີກລ້ຽງການຄວບຄຸມການເກີດຂອງຮໍໂມນ ເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າການຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ (ຄື ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ ),, ອຸປະກອນພາຍໃນ (IUDs), ການສັກຢາ , ແລະ ຝັງເຂັມ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ.

ຂ່າວດີ, ອີງຕາມທ່ານ ໝໍ, ແມ່ນວ່າການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງການຄວບຄຸມການຖືພາແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ - ຫລືເລື່ອງທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ.

ການຄຸມ ກຳ ເນີດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ບໍ່?

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຄວບຄຸມການເກີດບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດມີຮໍໂມນແລະແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນກັງວົນວ່າຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຊະນິດນີ້ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ ທ່ານດຣ Heather Irobunda , ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເປັນພະຍາດສະເພາະດ້ານ / gynecologist ໃນ Forest Hills, New York. ຄວາມເປັນຈິງແລ້ວແມ່ນໄດ້ມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ເບິ່ງກ່ຽວກັບການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ທ່ານດຣ Arthur Ollendorff, OB-GYN ໃນ Asheville, North Carolina, ແລະອາຈານສອນດ້ານການແພດຂອງ OB-GYN ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ North Carolina-Chapel Hill, ເຫັນດີ ນຳ, ການທົບທວນຄືນຂອງການສຶກສາທາງການແພດໃນຕົວຈິງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວເລືອກການຄວບຄຸມການເກີດຮໍໂມນໃນມື້ນີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ.

ມັນແມ່ນການແປຄວາມ ໝາຍ ຜິດປົກກະຕິຂອງ ຄຳ ອະທິບາຍອື່ນໆສອງສາມຢ່າງ ສຳ ລັບການປ່ຽນນ້ ຳ ໜັກ.

1. ການຮັກສາໄວ້ນ້ ຳ

ຜົນຂ້າງຄຽງຊົ່ວຄາວຂອງການຄວບຄຸມການຄຸມ ກຳ ເນີດອາດປະກອບມີ ການຮັກສາໄວ້ຂອງແຫຼວ, ການ ເໜັງ ຕີງ, ຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອຫຼືໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ເວລາສັ້ນໆ, ແລະຈະຫາຍໄປທັນເວລາ.

ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮັກສານ້ ຳ ເປັນນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ ທ່ານດຣ Hina Cheema , OB-GYN ທີ່ເມືອງ Troy, Michigan. ທ່ານອາດຈະສູນເສຍໄຂມັນຍ້ອນອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ລະດັບຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນອອກມາ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ມັນພຽງແຕ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານອາດຈະຖືກທົດແທນດ້ວຍການຮັກສານ້ ຳ, ເຊິ່ງຄວນຈະປັບປຸງໃນສອງຫາສາມເດືອນ.

2. ການປ່ຽນແປງຊີວິດ

ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວແມ່ຍິງອາເມລິກາມັກໃສ່ ປະມານປອນໃນແຕ່ລະປີ, ເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຄາດເດົາວ່າການຄວບຄຸມການເກີດແມ່ນຄວາມຜິດຂອງບັນດາປອນພິເສດເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ມັກຈະເລີ່ມໃຊ້ການຄຸມ ກຳ ເນີດໃນເວລາທີ່ເປັນໄວ ໜຸ່ມ ຫຼືຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດໄວ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຢຸດເຊົາການເຕີບໃຫຍ່ສູງແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນກໍ່ເລີ່ມເພີ່ມເນື້ອໃນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອຄົນເຈັບມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫລັງຈາກເລີ່ມກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ທ່ານດຣ. Irobunda ຈະຖາມວ່າມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ໄດ້ປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງນາງເຊັ່ນ: ລະດັບອາຫານ, ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ, ຫລືວ່າລາວ ກຳ ລັງປະສົບຄວາມກັງວົນຢູ່ເຮືອນຫຼືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.

ດຣ Irobunda, ຜູ້ທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ແລະກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍສາມາດປ້ອງກັນການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ບໍ່ວ່າແມ່ຍິງຈະເລືອກຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ.

3. ຮູບແບບການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບເກົ່າ

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມການເກີດແລະການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເນື່ອງຈາກຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າເກົ່າເຊິ່ງບັນຈຸລະດັບຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນສູງຂື້ນ.

ໜຶ່ງ ການສຶກສາ ພົບວ່າຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາໃນປີ 1950 ບັນຈຸຢາຮໍໂມນເອສໂຕຣໂນໂມນ ຈຳ ນວນ 150 ໄມໂຄຼກຼາມ (mcg) ໃນຂະນະທີ່ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຊະນິດ ໃໝ່ ທີ່ມີປະລິມານຕ່ ຳ ພຽງແຕ່ມີລະດັບເອດໂຕຣເຈນຕໍ່າ (20-50 mcg). ຖ້າທ່ານກັງວົນ, ໃຫ້ເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ.

ຕົວເລືອກການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ?

ມີຕົວເລືອກການຄຸມ ກຳ ເນີດ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ໄລຍະຍາວໃນແມ່ຍິງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ: ການສັກຢາຮໍໂມນ.

ການສັກຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ ກວດເບິ່ງ Depot ທ່ານດຣ Irobunda ກ່າວວ່າ (aka depot medroxyprogesterone), ເຊິ່ງຖືກປະຕິບັດໃນທຸກໆສາມເດືອນ, ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ. ດ້ວຍ Depo-Provera, ແມ່ຍິງຍັງອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ໜຶ່ງ ການສຶກສາ ພົບວ່າໃນໄລຍະ 6 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງການ ນຳ ໃຊ້, 1 ໃນ 4 ຂອງແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາ Depo-Provera ໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໜັກ ເລີ່ມຕົ້ນ 5% ຂຶ້ນໄປ.

ຖ້າການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ເປັນບັນຫາທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ, ທ່ານຄວນລົມກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການຄວບຄຸມການເກີດ ໃໝ່, ເຊັ່ນ: ເມັດ, ແຫວນ, ການປູກຖ່າຍຫຼືໃສ່ຮ່ວງ, ກ່ວາການສັກຢາ.

ມັນຄວນຈະໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າການສັກຢາບໍ່ມີແຄລໍຣີ່ຫລືປ່ຽນແປງການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະເປັນການເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ສຳ ລັບແມ່ຍິງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ການສັກຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນທາງເລືອກໃນການຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ດີຖ້າພວກເຂົາສືບຕໍ່ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຂະ ໜາດ ສ່ວນແລະມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ການຄວບຄຸມການຄຸມ ກຳ ເນີດອັນໃດທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ?

ເມັດ, ເມັດ ( Xulane ), ແຫວນ ( Nuvaring ), ການປູກຖ່າຍ ( Nexplanon ), ແລະຮ່ວງ (ເຊັ່ນ Mirena ຫຼື Paragard) ແມ່ນວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດທຸກຢ່າງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນຜົນມາຈາກການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ສຳ ຄັນ.

ແນ່ນອນ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບສະເຫມີ. ການສຶກສາ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປູກຖ່າຍບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່າ ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນ ລາຍງານມັນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ໃຊ້ຮ່ວງຮໍໂມນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໃສ່ປອນ, ແຕ່ປະມານ 5% ຂອງຄົນເຈັບ ລາຍງານຕົວເລກທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບ.

ຖ້າທ່ານກັງວົນ, ມີຫຼາຍຢ່າງ ທາງເລືອກທາງເລືອກ ສິ່ງນີ້ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ເກີດນ້ ຳ ໜັກ - ລວມທັງການຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນເຊັ່ນ: ຮ່ວງທອງແດງຫລືວິທີການກີດຂວາງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຖົງຢາງອະນາໄມ. ທ່ານນາງ Ollendorff ກ່າວວ່າແມ່ຍິງກັງວົນກ່ຽວກັບການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຈາກການຄວບຄຸມການເກີດຂອງຮໍໂມນຄວນພິຈາລະນາວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນເຊັ່ນ: ທອງແດງຮ່ວງຫລືປະລິມານຮໍໂມນທີ່ມີລະບົບຕ່ ຳ ເຊັ່ນໂປຼແຊດສະຕິນ IUD. ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຂ້ອຍຖາມຜູ້ປ່ວຍຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເລືອກຕົວເລືອກ ໜຶ່ງ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທອງແດງ, ຮ່ວງທີ່ບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານດຣ. Irobunda ເຫັນດີ ນຳ. ໃນທີ່ສຸດ, ຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນເປັນເອກະລັກຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງລົມກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທາງການແພດຂອງທ່ານເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຕົວເລືອກແລະຄວາມກັງວົນທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ.