ນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັບຮູ້: ການປະຕິບັດກັບການລະບາດຂອງພະຍາດ PTSD ທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່
ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບPTSD ແມ່ນຫຍັງ | ປັດໃຈສ່ຽງ | ອາການແລະອາການຕ່າງໆ | ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ | ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປ | ມີທາງເລືອກໃນການຮັກສາ | ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
ເຖິງວ່າຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກສື່ມວນຊົນ, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ພຽງພໍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ PTSD ໃນນັກຮົບແລະນັກຮົບ, ແລະສະມາຊິກທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆໃນຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປ່ຽນແປງຕົວຈິງ.
ເປັນເວລາຫລາຍທົດສະວັດແລ້ວໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຫລັງຈາກໂຣກຊືມເສົ້າ (PTSD) ໄດ້ກາຍເປັນ ຄຳ ສັບທົ່ວໄປໃນສະຫະລັດແລະໃນຫລາຍໆພາກສ່ວນຂອງໂລກ. ການໃຊ້ ຄຳ ສັບນີ້ກົງກັນກັບການປູກຈິດ ສຳ ນຶກເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບໂຣກຈິດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາກອນທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຜູ້ລອດຊີວິດທາງເພດແລະນັກຮົບເກົ່າທະຫານ (ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນອັຟການິສຖານແລະອີຣັກ). ເຖິງແມ່ນວ່າການປູກຈິດ ສຳ ນຶກທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວນີ້ມີຄຸນຄ່າ, ແຕ່ການປູກຈິດ ສຳ ນຶກແຕ່ຢ່າງດຽວຈະບໍ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ PTSD.
PTSD ແມ່ນສະພາບທີ່ສັບສົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ມະນຸດ (ແລະຍ້ອນແນວນັ້ນ, ສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາ) ບັນທຶກແລະເກັບຮັກສາຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ. ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ອາການແລະການສະແດງອອກຂອງ PTSD ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ, ຂື້ນກັບເຫດການຫຼືເຫດການທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ເຊັ່ນດຽວກັບໂຣກຈິດທຸກຮູບແບບ, PTSD ບໍ່ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ສາມາດລະເລີຍຫລືຂຽນອອກໄດ້ວ່າເປັນເຫດການທີ່ຫາຍາກ. ອີງຕາມການ DSM-V ( ປື້ມຄູ່ມືການວິນິດໄສແລະສະຖິຕິກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ສະບັບທີຫ້າ ), ປະມານ 3.5% ຂອງຊາວອາເມລິກາອາໄສຢູ່ກັບຮູບແບບບາງຢ່າງຂອງ PTSD ທີ່ບົ່ງມະຕິຫຼືກວດພົບ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ປະມານ 9% ຂອງຊາວອາເມລິກາທັງ ໝົດ ຈະໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກ PTSD ໃນໄລຍະຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນສັ້ນ, PTSD ແລະອາການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງມັນມີຄວາມກວ້າງຂວາງໃນສັງຄົມປະຈຸບັນ.
ໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້, ມີຄວາມຫວັງວ່າບຸກຄົນທີ່ຢູ່ກັບ PTSD ຈະສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານັ້ນຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສະພາບການ, ອາການຂອງມັນ, ແລະຜົນກະທົບທີ່ຍືນຍົງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍສົ່ງເສີມການສົນທະນາທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຮອບ PTSD ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມແປກປະຫຼາດແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ PTSD ແລະໂຣກຈິດທົ່ວໄປ.
PTSD ແມ່ນຫຍັງ?
ໃນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິພາຍຫຼັງເຈັບຫົວ (ມັກຈະສັ້ນຕໍ່ກັບ PTSD) ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດທີ່ມີຊື່ສຽງແລະມີເອກະສານທີ່ດີເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາໃນປະຕິກິລິຍາກັບປະສົບການຂອງບຸກຄົນທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານກະດູກ. ຄໍານິຍາມທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນສະພາບການນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າປະສົບການຂອງສົງຄາມ, ການໂຈມຕີທາງເພດ, ແລະການປະທະກັນລົດຍົນແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການສະແດງອອກຂອງ PTSD.
PTSD ຖືກຈັດປະເພດໂດຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ແກ່ຍາວກວ່າເດືອນແລະກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນ. ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນນັ້ນ, ບຸກຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລົບກວນໃດໆເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການເກີດປະຕິກິລິຍາທາງຮ່າງກາຍແລະ / ຫຼືຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, PTSD ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເກືອບຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນໂດຍກົງ, ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກສະພາບດັ່ງກ່າວມັກຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດສັງຄົມແລະມີຄວາມສ່ຽງສູງກ່ວາສະເລ່ຍ ສຳ ລັບພຶດຕິ ກຳ ການຂ້າຕົວຕາຍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດເກີດຂື້ນກັບຮູບແບບອື່ນໆຂອງໂຣກຈິດ, PTSD ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ ສຳ ລັບການສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ flashbacks ກັບເຫດການທີ່ເກີດຈາກການກະທົບກະເທືອນ. Flashbacks ເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນທັງເປັນປະສົບການທີ່ມີສະຕິແລະບໍ່ຮູ້ຕົວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລຶກແລະການແບ່ງແຍກທີ່ເກີດຂື້ນ. ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງພວກມັນ, ກະແສໄຟຟ້າເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະໃນກິດຈະ ກຳ ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະຫຼືສະພາບແວດລ້ອມອື່ນໆທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມ.
ປັດໃຈສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PTSD
PTSD ສາມາດສະແດງອອກໃນກໍລະນີຂອງເຫດການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີອາການເຈັບພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການເອີ້ນຄືນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະບໍ່ຕັ້ງໃຈຕໍ່ເຫດການ. ທີ່ຖືກກ່າວເຖິງວ່າ, ຄວາມເຈັບປວດບາງປະເພດແມ່ນຖືກບັນທຶກເປັນປັດໃຈສ່ຽງຂອງ PTSD, ອາດເປັນຍ້ອນວ່າມັນເປັນຕົວແທນທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ໂດຍກົງຕໍ່ຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ໂດຍທົ່ວໄປຜູ້ຊາຍຖືວ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພົບກັບເຫດການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ (ອາດຈະເປັນຍ້ອນການຈ້າງງານປະຫວັດສາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂົງເຂດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ທະຫານ). ທີ່ຖືກເວົ້າວ່າ, ປະຈຸບັນແມ່ຍິງມັກຈະມີປະສົບການກ່ຽວກັບການກະທົບກະເທືອນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ PTSD. ເຫດການທີ່ມີຜົນກະທົບສູງດັ່ງກ່າວປະກອບມີການລ່ວງລະເມີດໃນຄອບຄົວແລະການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ, ເຊິ່ງທັງສອງແມ່ຍິງມີສະຖິຕິທີ່ຈະຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃນບາງເວລາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ PTSD ໃນ ຈຳ ນວນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທາງສະຖິຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການມີເຫດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໃນຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າລາວຈະປະສົບກັບໂຣກ PTSD ຫຼືອາການຕ່າງໆ. ການຮັກສາທີ່ຮຸນແຮງແລະຫຼັງເຫດການສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດຂອງ PTSD ທີ່ສະແດງອອກໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ
ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວທຸກປະເພດສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການສະແດງອອກຂອງ PTSD ໃນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ນີ້ປະກອບມີກໍລະນີຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຄອບຄົວດຽວແລະຮູບແບບຂອງຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວທີ່ຍາວນານ. ບໍ່ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມອຸກອັ່ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈອື່ນໆ, ເຊິ່ງເປັນການສ້າງປະສົບການຂອງການລ່ວງລະເມີດຂອງລາວ.
PTSD ທີ່ເກີດຈາກຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວສາມາດເກີດຈາກເຫດການຫລືເຫດການໃດ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການທີ່ບຸກຄົນໄດ້ຮັບເຄາະຮ້າຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະປະສົບກັບອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ເທົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ມີຜູ້ລ່ວງລະເມີດ. ກົງກັນຂ້າມ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນສາຍພົວພັນພາຍໃນປະເທດໃນອະນາຄົດ, ໂດຍບໍ່ວ່າຜູ້ໃດຈະມີສ່ວນຮ່ວມ. ທັງສອງຮູບແບບການສະແດງອອກທັງສອງຢ່າງແມ່ນບໍ່ໄດ້ສະເພາະເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ການຂົ່ມຂືນແລະການ ທຳ ຮ້າຍທາງເພດ
ໃນບັນດາທຸກຮູບແບບຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນປະເພດທີ່ຈະພາໃຫ້ເກີດໂຣກ PTSD, ການຂົ່ມຂືນ (ແລະການໂຈມຕີທາງເພດທຸກຮູບແບບ) ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງສູງສຸດລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການແລະຕໍ່ມາໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກ PTSD. ໂດຍສະເພາະ, ຮອບ 11,4% ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດແລະ 19% ຂອງຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການຂົ່ມຂືນລາຍງານວ່າມີອາການຄ້າຍຄື PTSD ຫຼືໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກ PTSD ຢ່າງເປັນທາງການ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເກືອບ 1/5 ຂອງຜູ້ທີ່ລອດຊີວິດຈາກການຂົ່ມຂືນມີປະສົບການບາງຢ່າງຂອງ PTSD.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມຮຸນແຮງແລະອັດຕາສ່ວນຂອງ PTSD ໃນບັນດາຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການຂົ່ມຂືນໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສັບສົນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງໄດ້ເຮັດໃຫ້ນັກຄົ້ນຄວ້າສາມາດ ກຳ ນົດສະພາບທີ່ຮູ້ກັນວ່າໂຣກການບາດເຈັບທາງດ້ານການຂົ່ມຂືນແລະອາການສະເພາະຂອງມັນເປັນປະເພດຂອງການຕອບທີ່ສັບສົນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບໂຣກຄວາມຄຽດ. ການຈັດປະເພດປະເພດນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງລັກສະນະທີ່ຍາວນານແລະຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກເຫດການທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບ.
ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ PTSD ທີ່ສະແດງອອກໃນຜູ້ທີ່ລອດຊີວິດຈາກການຂົ່ມຂືນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການຍັບຍັ້ງຫຼືເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດມະຕະໃນໄລຍະປະສົບການ, PTSD ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະແດງເສັ້ນທາງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການຂົ່ມຂືນມັກຈະມີອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ຖ້າການໂຈມຕີຂອງພວກເຂົາຖືກລະເມີດໂດຍຄົນທີ່ພວກເຂົາຮູ້.
ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກ PTSD ທີ່ເກີດຈາກການຂົ່ມຂືນຫຼືການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການໂດດດ່ຽວທາງດ້ານສັງຄົມແລະທາງດ້ານຈິດໃຈໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຫລາຍໆຮູບແບບຂອງໂຣກຈິດ, ແຕ່ວ່າ PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂົ່ມຂືນແມ່ນເປັນພາລະທີ່ໂດດດ່ຽວຍິ່ງຂື້ນຍ້ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ ໜ້າ ເສົ້າຂອງຜູ້ຖືກກ່າວຫາທີ່ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ໃນຖານະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກການຂົ່ມຂືນ, ໂດຍສະເພາະ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາໃນເວລາອະທິບາຍຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາເພື່ອຈັດການກັບການຫຼຸດລົງທາງຈິດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ປະສົບການໃນຊ່ວງເວລາສົງຄາມ
ດ້ວຍຫຼາຍວິທີ, ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທັນສະ ໄໝ ຂອງ PTSD ແມ່ນມາໂດຍກົງຈາກປະສົບການຂອງທະຫານແລະພະນັກງານທະຫານອື່ນໆໃນສົງຄາມ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນແຖວ ໜ້າ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບຫຼືການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນມະຕະແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະມັກຈະແກ່ຍາວໃນໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດງານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທະຫານແລະພະນັກງານທະຫານແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາ PTSD (ເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການບໍລິການຂອງພວກເຂົາ).
ໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ການ ກຳ ນົດ PTSD ໃນບັນດາທະຫານຜ່ານເສິກໄດ້ຖືກເນັ້ນ ໜັກ ວ່າເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນໃນຂະນະທີ່ສະມາຊິກບໍລິການໃຫ້ເຊົ່າຊີວິດຂອງພົນລະເຮືອນ. ການຄາດຄະເນໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ PTSD ໃນບັນດາທະຫານອາເມລິກາ (ໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງຫລັງຫວຽດນາມ) ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ປະມານ 4% ຫາສູງເຖິງ 17% (ອີງຕາມເງື່ອນໄຂແລະຄວາມຕ້ອງການກວດພະຍາດ). ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການລະບຸການປ້ອງກັນນີ້ອາດຈະສ້າງໂອກາດທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບບຸກຄົນເຫຼົ່ານີ້ໃນການຈັດການອາການຂອງພວກເຂົາຕະຫຼອດຊີວິດຫຼັງການບໍລິການ.
ຄ້າຍຄືກັບທະຫານ, ຊາວອົບພະຍົບແລະພົນລະເຮືອນອື່ນໆທີ່ຖືກຍົກຍ້າຍຈາກສົງຄາມແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາ PTSD. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຂອງຊາວອົບພະຍົບ (ລວມທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່) ທີ່ຈະປະເຊີນກັບໄພອັນຕະລາຍທີ່ເປັນມະຕະຫຼືຮູບແບບການເດີນທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຖາວອນ. ອາການຂອງໂຣກ PTSD ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ເກືອບທຸກເວລາພາຍໃນປະຊາກອນນີ້, ລວມທັງໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກເວລາທີ່ພວກເຂົາເປັນຜູ້ລີ້ໄພທີ່ບໍ່ສະຫງົບ.
ໃນປະຈຸບັນ, ການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບປະສົບການດ້ານຈິດວິທະຍາຂອງຊາວອົບພະຍົບໄດ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນ ຈຳ ນວນຊາວອົບພະຍົບທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນໃນທົ່ວໂລກ (ມີຫລາຍຄົນອົບພະຍົບຈາກປະເທດຊີເຣຍ, ເລບານອນ, ຕຸລະກີ, ແລະຈໍແດນໃນສົງຄາມກາງເມືອງຂອງຊີເຣຍແລະການບຸກລຸກຂອງ ISIS). ການຄາດຄະເນໃນປະຈຸບັນວາງອັດຕາການກວດຫາໂຣກ PTSD ໃນປະຊາກອນນີ້ປະມານ ສິບຫ້າ% ເຊິ່ງເປັນຕົວເລກທີ່ສູງທີ່ ໜ້າ ສັງເກດເມື່ອທຽບກັບອັດຕາສະເລ່ຍຂອງຊາວອົບພະຍົບທົ່ວໂລກ 1,1%.
ການຖືພາແລະຫຼັງການຖືພາ
ທັງໃນໄລຍະແລະຕະຫຼອດການຖືພາຂອງແມ່ຍິງ, ລາວມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາ PTSD. ນີ້ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກທັງຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທັງການແບກຫາບແລະການເກີດລູກ, ແມ່ນແຕ່ໃນສະພາບການທີ່ຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າ PTSD ປະເພດນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີອາການທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ແຕ່ມັນກໍ່ມີການພົວພັນທາງດ້ານສະລິລະສາດລະຫວ່າງແມ່ແລະລູກ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ໂຣກ PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາຖືພາ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ສົມບູນ, ຜົນກະທົບທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍຢ່າງລວມມີອາການເຈັບປວດແຮງ, ການອອກລູກກ່ອນ ກຳ ນົດຫລືການອອກແຮງງານດົນ, ການຜ່າຕັດສຸກເສີນ, ແລະການລະບາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບັນດາແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນການເກີດລູກ ທຳ ມະດາ, ອັດຕາຂອງ PTSD ແມ່ນນັບແຕ່ 2.8% ເຖິງ 5,6% ໃນເວລາຫົກອາທິດຫລັງເກີດ. ການສຶກສາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໄດ້ພົບເຫັນອັດຕາຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັບໂຣກ PTSD ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນເວລາ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກການຖືພາສູງເຖິງ 30,1%.
ໃນປະຈຸບັນ, PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາບໍ່ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍສະເພາະໂດຍ DSM. ນີ້ (ພ້ອມກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ລ້າສະໄຫມ) ໄດ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນສະແດງອາການຂອງໂຣກ PTSD ຫຼັງຈາກຖືພາໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນໂຣກທຸກທໍລະມານຈາກການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ. ໃນຖານະດັ່ງກ່າວ, ການຮັກສາທີ່ບໍ່ພຽງພໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນໂດເມນນີ້.
ການເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄົນທີ່ຮັກ
ການເສຍຊີວິດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຄົນທີ່ຮັກແພງມັກຈະຖືກລາຍງານວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂ້າມວັດທະນະ ທຳ ທີ່ມັກເກີດຂື້ນຂອງ PTSD. ເຖິງແມ່ນວ່າປະສົບການດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດສະຖິຕິໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະປະສົບກັບອາການຄ້າຍຄື PTSD, ບາງຄົນ 5,2% ຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ ດຳ ລົງຊີວິດຜ່ານປະສົບການດັ່ງກ່າວພັດທະນາ PTSD ຫລັງຈາກໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຕາຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ.
ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜົນກະທົບອື່ນໆ ສຳ ລັບ PTSD, PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາກອນໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ຜົນສະທ້ອນ, ການຄາດຄະເນໃນປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ 1 ໃນ 5 ບັນດາກໍລະນີໂຣກ PTSD ທີ່ຖືກບົ່ງມະຕິໃນທົ່ວໂລກສາມາດໄດ້ຮັບຈາກປະສົບການຂອງບຸກຄົນໃນເວລາທີ່ຄົນທີ່ເຂົາຮັກເສຍຊີວິດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດປະສົບກັບ PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຕາຍ, ພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ສາຍພົວພັນນີ້ມີທັງສອງທາງ, ເຊິ່ງເດັກນ້ອຍຈະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນການປະສົບກັບອາການຄ້າຍຄື PTSD ໃນເວລາທີ່ພໍ່ແມ່ເສຍຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນແລະພໍ່ແມ່ຈະມີອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເສຍຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍ (ທັງກະທັນຫັນຫຼືຍ້ອນການແກ່ຍາວ ການເຈັບປ່ວຍ).
ອາການແລະອາການຂອງ PTSD (ແລະວິທີການທີ່ຈະຈຸດໆຂອງພວກມັນ)
PTSD ແມ່ນມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍຜ່ານອາການແລະການສະແດງຕ່າງໆຂອງມັນ, ເຊິ່ງສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຕໍ່ຄົນໂດຍອີງຕາມລັກສະນະຂອງເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນແລະສະຖານະການປິ່ນປົວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາການຂອງໂຣກ PTSD ສາມາດຖືກອະທິບາຍວ່າເປັນການບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈແລະເປັນແບບແຜນຕາມຄວາມຄິດແລະການກະ ທຳ ຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນຈະກວດພະຍາດຄົນເຈັບທີ່ມີ PTSD ຖ້າພວກເຂົາສະແດງອາການ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍອາການຕໍ່ໄປນີ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຕໍ່ໄປນີ້ຂອງອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້ບໍ່ແມ່ນການສະຫລຸບ, ໂດຍວິທີໃດ. ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼືຮູ້ຄົນທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນນີ້ຄວນຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວ PTSD.
Flashbacks ແລະຄວາມຄິດ intrusive
ອາການປວດຫລັງກະທົບກະເທືອນແມ່ນໃນບັນດາອາການທີ່ແຕກຕ່າງແລະມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງ PTSD. flashbacks ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ທັງສະຕິແລະບໍ່ຮູ້ຕົວ, ໂດຍຜູ້ທີ່ປະສົບບັນຫາ flashbacks ມັກຈະຈື່ປະສົບການໂດຍກົງແລະ / ຫຼືອາລົມທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນຂອງພວກເຂົາ. flashbacks ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກືອບສະເຫມີ intrusive ໃນລະດັບແລະສາມາດເກີດຂຶ້ນໂດຍມີຫຼືບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
PbackD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ flashbacks ແມ່ນພິຈາລະນາ visceral ໂດຍສະເພາະເມື່ອທຽບກັບຄວາມຊົງຈໍາປົກກະຕິ. ໃນຖານະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການໂຈມຕີທາງເພດແລະນັກຮົບເກົ່າໃນອະດີດ (ຕົວຢ່າງ) ມັກຈະຈື່ໄດ້ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກພວກເຂົາ. ສາຍຕານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈກັບສາຍຕາຂອງພວກເຂົາ, ດັ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຟື້ນຟູອາການເຈັບຂອງພວກເຂົາເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີ flashbacks ເຕັມໄປຫມົດ, ບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ອາດຈະທົນທຸກຈາກຄວາມຄິດທີ່ລົບກວນໂດຍທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ເຈັບປວດໃຈ. ເຖິງແມ່ນວ່າລັກສະນະຂອງຄວາມຄິດທີ່ລໍ້າລວຍເຫຼົ່ານີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນ, ບາງຄົນທີ່ມີ PTSD ລາຍງານຄວາມຄິດທີ່ຊໍ້າຊ້ອນຊໍ້າອີກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາງເລືອກຖ້າວ່າສະຖານະການ.
ການລົບກວນການນອນຫລັບ
ໃນຖານະເປັນການຂະຫຍາຍກະພິບທີ່ກ່າວມານັ້ນ, ບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ແມ່ນມັກຈະປະສົບກັບການນອນຫຼັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ມີປະສົບການຂອງພວກເຂົາ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ສ້າງກິດຈະ ກຳ ຫລືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດຄືນ ໃໝ່. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຝັນເຫລົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ມີເນື້ອໃນທີ່ແນ່ນອນ (ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ), ຮູບແບບໂດຍລວມຂອງການມີຂອງພວກເຂົາອາດຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອບົ່ງບອກເຖິງການບົ່ງມະຕິ PTSD ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
ດັ່ງທີ່ຄາດໄວ້, ການມີຢູ່ໃນຝັນຮ້າຍເຫລົ່ານີ້ສາມາດຍັບຍັ້ງຄວາມສາມາດໃນການນອນຫຼັບຂອງຄົນເຮົາຢ່າງຮຸນແຮງ. ໃນທາງກັບກັນ, ການລົບກວນການນອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການອື່ນໆຮຸນແຮງຂື້ນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ການຫລີກລ້ຽງ
ທັງການຫລີກລ້ຽງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈຂອງສະຖານທີ່, ຄົນແລະລາຍລະອຽດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າກໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນອາການຂອງ PTSD. ການຫລີກລ້ຽງສາມາດເປັນທັງເຈດຕະນາແລະໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເກືອບຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຄິດໄຕ່ສວນຕໍ່ໄປຂອງເຫດການເຈັບຊ້ ຳ.
ການຫລີກລ້ຽງແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີ. ແທນທີ່ຈະ, ການຫລີກລ້ຽງສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນເຕັກນິກການປົກປ້ອງຕົນເອງ, ໃນບາງກໍລະນີ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງມີອາການຂອງ PTSD ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້). ຍົກຕົວຢ່າງ, ນັກຮົບເກົ່າອາດຈະຫຼີກລ່ຽງກິດຈະ ກຳ ສາທາລະນະທີ່ບໍ່ມີສຽງລົບກວນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສູ້ລົບທີ່ເກີດຂື້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກການໂຈມຕີທາງເພດອາດຈະຫລີກລ້ຽງສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ການໂຈມຕີຂອງລາວເກີດຂື້ນ, ພ້ອມທັງຜູ້ກະ ທຳ ຜິດທີ່ຮູ້ຈັກ (ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ຈັກກັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍ).
ແຕກແຍກແລະມີອາການປວດຫລັງ
ໃນໄລຍະເວລາ, ການແຕກແຍກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມຍັງສາມາດ ກຳ ນົດໃນບັນດາບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກ PTSD. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫລີກລ້ຽງ, ອາການນີ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ທັງປົກປ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ການຈື່ ຈຳ ຂອງບຸກຄົນໃນປະສົບການທີ່ເຈັບຊ້ ຳ (ຂື້ນກັບທັດສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ). ທັງຄວາມບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມສາມາດ, ໃນໄລຍະເວລາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກກວ່າ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ໃນບາງກໍລະນີ, ການແຕກແຍກກັນໄປຄຽງຄູ່ກັບກະແສໄຟຟ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PTSD (ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ເບິ່ງເຫັນໂດຍສະເພາະ). ສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສູນເສຍສະມາຄົມຊົ່ວຄາວກັບຄວາມເປັນຈິງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງ, ຮຸກຮານ, ແລະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ (ບາງຄັ້ງກໍ່ ທຳ ລາຍຕົວເອງ). ການຜິດຖຽງກັນຍັງສາມາດເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຄົນແຕ່ລະຄົນ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອຸກໃຈ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມມັກຈະເຫັນໄດ້ໃນກໍລະນີເດັກນ້ອຍຂອງ PTSD. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະແຍກແຍະການກະ ທຳ ແລະອາລົມຂອງພວກເຂົາຈາກຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາແລະແທນທີ່ຈະສ້າງມັນຄືນໂດຍການຫຼີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການສະແດງອາການໂດຍສະເພາະນີ້ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ເພື່ອ ກຳ ນົດເດັກນ້ອຍທີ່ຕ້ອງການການດູແລສຸຂະພາບຈິດພິເສດຂອງ PTSD.
ຜົນກະທົບຂອງ PTSD
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະໃຊ້ເວລາໃນການສະແດງອອກຢ່າງເຕັມທີ່, ຜົນກະທົບຂອງ PTSD ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີສະພາບການເປັນຢູ່, ແຕ່ຍັງມີຕໍ່ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະເພື່ອນຮ່ວມງານ ນຳ ອີກ. ລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ສັງເກດບາງຢ່າງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ PTSD. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ພົວພັນກັບອາການໃດ ໜຶ່ງ ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ປາກົດຂື້ນຫຼືຮຸນແຮງຂຶ້ນຍ້ອນສະພາບການຂອງສະພາບການ. ຜູ້ທີ່ເລີ່ມສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ໃນຕົວເອງຫຼືໃນຄົນທີ່ຮັກຄວນເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາແລະລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເພື່ອຮຽນຮູ້ວ່າຜົນກະທົບເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດຕິດຕາມກັບ PTSD ໄດ້ແນວໃດ.
ການແຍກດ່ຽວ
ບຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກ PTSD ປະສົບກັບຄວາມໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄືກັນກັບທຸກຄົນທີ່ມີໂຣກຈິດ. ການໂດດດ່ຽວນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມຫລົງໄຫລເກົ່າແກ່ຂອງສະຕະວັດທີ່ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຖືກໂອບອ້ອມດ້ວຍຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດຈາກການມີສ່ວນຮ່ວມໃນສັງຄົມໂດຍຄາດຄະເນໄດ້. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ບຸກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຍ້ອນສະພາບການຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມັກຈະຕົກເປັນໂຣກທາງຈິດອີກຕໍ່ໄປ, ລວມທັງໂລກຊຶມເສົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ, ການປະຕິບັດງານລວມຂອງບຸກຄົນແລະອົງການຈັດຕັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນັກຮົບເກົ່າຂອງທະຫານອາດຈະສູນເສຍຄວາມ ສຳ ພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ມີການປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຍ້ອນສະພາບຈິດທາງຈິດທີ່ປ່ຽນແປງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການຂົ່ມຂືນທາງເພດອາດຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເພີ່ມຂື້ນຈາກຊຸມຊົນທີ່ບໍ່ເຊື່ອແລະບໍ່ໃຫ້ການແກ້ໄຂທີ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຄວາມເຈັບປວດຂອງນາງ.
ການໂດດດ່ຽວຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໂດຍການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງແຍງຈາກຜູ້ສັງເກດການພາຍນອກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ການໂດດດ່ຽວສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍຜ່ານຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມກັນຂອງກຸ່ມສັງຄົມແລະສະຖາບັນເພື່ອສ້າງເຄືອຂ່າຍຂອງຊັບພະຍາກອນທີ່ມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ດີເຊິ່ງບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກຈິດສາມາດຊອກຫາໄດ້.
ຂັດຂວາງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ
PTSD, ໂດຍສະເພາະ, ແມ່ນ ໜ້າ ສັງເກດ ສຳ ລັບຄວາມສາມາດໃນການລົບກວນຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງກັນ. ເນື່ອງຈາກລັກສະນະທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຂອງອາການ PTSD ບາງຢ່າງ, ເພື່ອນສະ ໜິດ ແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນຫ່າງໄກຈາກຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈເຫລົ່ານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຜິດ, ຜົນກະທົບຂອງມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບ PTSD ຮູ້ສຶກຖືກຕັດອອກຈາກເຄືອຂ່າຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະຫວ່າງພວກເຂົາ.
ອີງຕາມສະພາບການສະເພາະທີ່ ນຳ ໄປສູ່ໂຣກ PTSD ຂອງບຸກຄົນ, ບາງຄົນກໍ່ຍັງພົບວ່າມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນໃນເວລາທີ່ມີອາການເຈັບ. ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະເມື່ອສະພາບການຊໍ້າຊ້ອນເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງບຸກຄົນ, ເຊັ່ນວ່າເມື່ອບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ຄົ້ນຫາຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ໆ ຫຼັງຈາກທີ່ເຄີຍຖືກ ທຳ ຮ້າຍທາງຈິດໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜ່ານມາ. ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈນີ້ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຄົນອື່ນ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຈັບປວດ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບການ ທຳ ຮ້າຍຕົນເອງແລະການຂ້າຕົວຕາຍ
ໜຶ່ງ ໃນຜົນກະທົບທີ່ແປກທີ່ສຸດແລະທັນທີຂອງ PTSD (ແມ່ນແຕ່ກ່ອນການກວດວິນິດໄສ) ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແກ່ຕົວເອງແລະການຂ້າຕົວຕາຍ. ນີ້ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ຄັນຢ່າງຍິ່ງ, ໂດຍສະເພາະສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງຜູ້ທີ່ອາສັຍຢູ່ກັບໂຣກ PTSD, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອັນຕະລາຍທາງຮ່າງກາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຖ້າຫາກວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຜ່ານການຮັກສາ. ນອກຈາກນີ້, ພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຍາກທີ່ຈະກວດພົບເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບສັນຍານໂດຍການສື່ສານທີ່ຊັດເຈນຈາກບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD.
ການ ທຳ ຮ້າຍຕົນເອງແລະການຂ້າຕົວຕາຍຄວນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງມີຈຸດປະສົງໃນທຸກໆກໍລະນີ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ເລີ່ມສະແດງພຶດຕິ ກຳ ໃດໆທີ່ອາດຈະຖືກຈັດວ່າເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເອງຄວນເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ຮູ້ສຶກຢາກຂ້າຕົວຕາຍ (ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ) ຄວນຊອກຫາການປິ່ນປົວທັນທີຫຼືໂທຫາການປ້ອງກັນການຂ້າຕົວຕາຍແຫ່ງຊາດທີ່ເບີ 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
ກຸ່ມທີ່ຖືກກະທົບໂດຍ PTSD
ຄືກັນກັບວ່າທຸກຄົນສາມາດປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວ, ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທາງທິດສະດີສາມາດສະແດງອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ໃນເວລາທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃຈ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງກຸ່ມມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ PTSD ຍ້ອນສະພາບການຂອງພວກເຂົາ. ໃນຂະນະທີ່ກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເທົ່ານັ້ນ, ບຸກຄົນໃນກຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ຄວນມີສະຕິພິເສດຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດ PTSD ຂອງພວກເຂົາ.
ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດ
ເນື່ອງຈາກລັກສະນະກາຟິກຂອງປະສົບການຂອງພວກເຂົາ, ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງເພດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບ PTSD. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້ແມ່ນສູງທີ່ສຸດໃນການຕື່ນຕົວຂອງການໂຈມຕີຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍແຕ່ວ່າມັນສາມາດສືບຕໍ່ເປັນເວລາຫຼາຍປີຫຼັງຈາກຂຶ້ນກັບວິທີການທີ່ລາວສາມາດຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້. ໂຄງສ້າງທີ່ບໍ່ພຽງພໍ - ເຊັ່ນຄວາມບໍ່ເຊື່ອຖືຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼືການກ່າວໂທດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ - ຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້ຕື່ມອີກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດອື່ນໆຕື່ມອີກ.
ທະຫານຜ່ານເສິກ
ເປັນເວລາຫຼາຍທົດສະວັດ, ທະຫານໄດ້ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ເພີ່ມຂື້ນໃນການປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ - ຄວາມເຈັບປວດຂອງຕົວເອງຫຼືແບ່ງປັນກັບສະຫາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ - ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສົງຄາມ. ໃນມື້ນີ້, ການສະແດງອອກຂອງຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວມັກຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນພະຍາດ PTSD; ແລະໃນປັດຈຸບັນການປະເມີນຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເພື່ອຕິດຕາມສຸຂະພາບຈິດຂອງສປປລ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກຮົບທະຫານ, ໂດຍສະເພາະ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາ PTSD ຍ້ອນວ່າເວລາຫຼາຍຈະຜ່ານໄປຈາກປະສົບການທີ່ເຈັບປວດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ໃນຖານະເປັນດັ່ງກ່າວ, ສະມາຊິກບໍລິການໃນອະດີດຕ້ອງໄດ້ຮັບປະລິມານຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂື້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາ PTSD.
ເດັກນ້ອຍ
ເນື່ອງຈາກລັກສະນະທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຕົວຂອງມັນ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍຕໍ່ການສະແດງອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະສະແດງອາການວຸ້ນວາຍທາງອາລົມແລະການກົດຂີ່ຂູດປະສົບການທີ່ເຈັບຊumອກ. ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ພວກເຂົາມັກຈະພິຈາລະນາແງ່ມຸມຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາໂດຍຜ່ານການຫຼີ້ນ.
ເດັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ສາມາດສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກແລະປະສົບການຂອງພວກເຂົາໃຫ້ແກ່ຜູ້ໃຫຍ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີຄວາມອາຍແລະ ໜ້າ ຢ້ານກົວ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າສັນຍານອັນໃດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງ PTSD ໃນເດັກຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະ stigmas ກ່ຽວກັບ PTSD
ເຖິງວ່າຈະມີການປູກຈິດ ສຳ ນຶກເພີ່ມຂື້ນ, ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍກ່ຽວກັບ PTSD ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຢູ່ໃນສື່ມວນຊົນທີ່ມີຄວາມນິຍົມ. ການກ່າວເຖິງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊຸກຍູ້ການຕ້ານກັບການດູຖູກຂອງບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ໂດຍສະເພາະແລະຄົນທີ່ເປັນໂຣກຈິດໂດຍທົ່ວໄປ.
Myth: ມີພຽງແຕ່ຄົນທີ່ອ່ອນແອເທົ່ານັ້ນທີ່ປະສົບກັບ PTSD
ຄວາມຈິງ: ຜູ້ໃດທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດສາມາດພັດທະນາໂຣກ PTSD. ນີ້ແມ່ນ ສຳ ລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫລືຄວາມຕັ້ງໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ.
Myth: ພຽງແຕ່ນັກຮົບເກົ່າທະຫານທີ່ພັດທະນາ PTSD
ຄວາມຈິງ: ເຖິງແມ່ນວ່າ PTSD ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ຍ້ອນການສຶກສາກ່ຽວກັບທະຫານແລະພະນັກງານທະຫານອື່ນໆທີ່ກັບມາຈາກການປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່, ແຕ່ນັກຮົບເກົ່າແມ່ນບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ສາມາດພັດທະນາ PTSD. ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ໄດ້ຜ່ານປະສົບການທີ່ເຈັບປວດອາດຈະເປັນໂຣກ PTSD.
Myth: ປະຊາຊົນສາມາດຜ່ານຜ່າຄວາມເຈັບປວດແລະ ກຳ ຈັດອາການຂອງໂຣກ PTSD
ຄວາມຈິງ: PTSD ແມ່ນສະພາບທີ່ສັບສົນທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ສາມາດຜ່ານຜ່າໄດ້ຈາກຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມປາດຖະ ໜາ. ແທນທີ່ຈະ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກ PTSD ຫຼືອາໄສຢູ່ກັບອາການຄ້າຍຄືກັບ PTSD ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການຮັກສາທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເຊັ່ນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍສະຕິປັນຍາ.
ນິມິດນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຮັດໃຫ້ເສີຍເມີຍຕໍ່ບັນດານັກຮົບເກົ່າທະຫານທີ່ໄດ້ຮັບເງື່ອນໄຂເພື່ອເບິ່ງຂ້າມຫຼືບໍ່ສົນໃຈຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອຮັກສາສະຖຽນລະພາບການປະຕິບັດ.
ຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ, PTSD, ໂດຍສະເພາະ, ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ການຮັກສາດ້ວຍຕົນເອງແລະການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງອາດຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທຽບໃສ່ກັບເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດ. ໃນຖານະເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການຄວນພິຈາລະນາຊອກຫາ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອໃຫ້ມີການຄຸ້ມຄອງອາການ PTSD ຂອງພວກເຂົາຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ:
ການ ບຳ ບັດ
ການຮັກສາ, ໃນຫຼາຍຮູບແບບຂອງມັນ, ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໃນບັນດາຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວ PTSD ທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງແລະພ້ອມທີ່ສຸດ. ຮູບແບບການ ບຳ ບັດທາງຈິດໃຈແບບດັ້ງເດີມຍັງຄົງຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງພາກສະ ໜາມ ນີ້. ອີງຕາມປະເພດສະເພາະຂອງການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຄັດເລືອກ, ບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກ PTSD ອາດຈະໄດ້ຮັບການ ສຳ ພັດກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຖືກຄວບຄຸມຫຼືໄປໂດຍຜ່ານຂັ້ນຕອນການສືບພັນຂອງມັນສະຫມອງໃນໄລຍະເວລາ.
ການຮັກສາການເວົ້າລົມໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະໂຫຍດແລະພະແນກສະຫະພັນນັກຮົບເກົ່າ (VA) ລາຍງານວ່າມັນມີອັດຕາຄວາມ ສຳ ເລັດສູງເຖິງ 25% ກ່ວາການໃຊ້ຢາຢ່າງດຽວ
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແບບດ່ຽວໆຫຼາຍຮູບແບບກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກປະຊາກອນສະເພາະ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍສັດ, ໂດຍສະເພາະ, ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີໃນການຈັດການ PTSD ແລະອາການເຈັບປ່ວຍທາງຈິດອື່ນໆໃນບັນດານັກຮົບເກົ່າ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ການປິ່ນປົວໂດຍທົ່ວໄປ, ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ PTSD ທີ່ກວ້າງທີ່ສຸດ.
ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ
ຄ້າຍຄືກັບການປິ່ນປົວແບບມາດຕະຖານ, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ກາຍເປັນຕົວເລືອກທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີໂຄງສ້າງ ສຳ ລັບ PTSD ຂອງພວກເຂົາ. ໃນຖານະເປັນຮູບແບບການປິ່ນປົວແບບໂດດດ່ຽວ, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃຫ້ມີວິທີການທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ຈະສະແຫວງຫາແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນອື່ນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບດຽວກັນຫຼືມີຊີວິດຢູ່ຜ່ານປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ບຳ ບັດຮູບແບບການປິ່ນປົວແບບອື່ນ, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເປັນຕົວແທນ ໜຶ່ງ ໃນໂອກາດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງສະພາບການທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງບຸກຄົນໃນຂະນະທີ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາແຕກແຍກໂດຍການໂດດດ່ຽວໂດຍປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຈິດ. ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຂົາມີຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ.
ຢາ
ຢາປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກ PTSD ໃຊ້ຮູບແບບຂອງຕົວຍັບຍັ້ງການຍັບຍັ້ງ serotonin reuptake (SSRIs ສັ້ນ). ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນທົ່ວໄປວ່າເປັນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືເມື່ອເວົ້າເຖິງການຮັກສາອາການຂອງໂຣກ PTSD. ໃນປະຈຸບັນ, ມີພຽງແຕ່ Zoloft (sertraline) ແລະ Paxil ແລະ Seroxat (paroxetine) ເທົ່ານັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ FDA ຢ່າງເຕັມທີ່ໃນການຮັກສາໂຣກ PTSD.
ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີ PTSD ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບດ້ານການດູແລເບື້ອງຕົ້ນກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາລະບອບທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດຕິຜົນພຽງຢ່າງດຽວກ່ວາການສົມທົບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກມັນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຜນການຄຸ້ມຄອງ PTSD ທີ່ສົມບູນແບບ.
ວິທີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວກັບ PTSD
ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ ກຳ ລັງ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບ PTSD ແມ່ນບາດກ້າວ ສຳ ຄັນຂອງບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການປິ່ນປົວທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນຮັກທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ PTSD ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຊາບເຖິງການສົນທະນາກ່ຽວກັບສະພາບການ. ສິ່ງນີ້ຄວນລວມເອົາຈຸດສຸມສະເພາະເຈາະຈົງໃສ່ການຟັງປະສົບການຂອງຄົນອື່ນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບດຽວກັນ. ຕາມເສັ້ນດຽວກັນ, ທຸກຮູບແບບຂອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ອາໄສຢູ່ກັບ PTSD ຄວນໄດ້ຮັບການຍິນຍອມເຫັນດີຢ່າງຊັດເຈນຂອງບຸກຄົນນັ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ພ້ອມກັນນີ້, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວບໍ່ຄວນ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອທົດແທນການຮັກສາແລະການເອົາໃຈໃສ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ທຸກໆຮູບແບບຂອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນໂດເມນນີ້ຄວນສອດຄ່ອງກັບການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ ກຳ ນົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເຫຼົ່ານີ້ຫຼືກຸ່ມການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
