ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນນົມແມ່ຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ?

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊຸດກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເດືອນແຫ່ງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ (ເດືອນສິງຫາ). ຊອກຫາການຄຸ້ມຄອງຢ່າງເຕັມທີ່ ທີ່ນີ້ .

ແມ່ທີ່ພະຍາບານຮູ້ວ່າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີທ່າແຮງທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານນົມແມ່ຂອງທ່ານ. ທ່ານພະຍາຍາມໃຫ້ມີສານອາຫານທີ່ດີແລະການດູດນ້ ຳ ໃນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຂອງທ່ານ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ເຈົ້າບໍລິໂພກ? ສະເພາະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດແລະເຫຼົ້າ. ພວກເຂົາປອດໄພ ສຳ ລັບແມ່ທີ່ພະຍາບານກິນບໍ? ຫຼາຍປານໃດຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນນົມຂອງທ່ານ? ພວກເຮົາໄດ້ລົງກວດກາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອຄົ້ນຫາ.

ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໃນເວລາໃຫ້ນົມລູກ

ມັນປອດໄພທີ່ຈະກິນຕາມໃບສັ່ງແພດ ຢາໃນເວລາໃຫ້ນົມລູກ ? ຄຳ ຕອບງ່າຍໆແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ. ອີງຕາມການ a ລາຍງານທາງຄລີນິກໂດຍສະຖາບັນແພດເດັກອາເມລິກາ , ຢາແລະພູມຄຸ້ມກັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປອດໄພໃນການໃຊ້ໃນເວລາດູດນົມແລະຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກຂອງທ່ານ.

Rachael Martin, ນາງພະຍາບານທີ່ລົງທະບຽນຢູ່ເມືອງ Bowie, Maryland ກ່າວວ່າຢາທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປອດໄພ ສຳ ລັບເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ [ ນາງເວົ້າຕໍ່ໄປວ່າທ່ານ ໝໍ, ແພດ ໝໍ ແລະແພດການແພດ ຈຳ ນວນຫຼາຍບໍ່ມີຂໍ້ມູນພຽງພໍກ່ຽວກັບຢາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການໃຫ້ນົມລູກຫຼືຜູ້ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນເລື່ອງນີ້.

ແລະແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນຢາທັງ ໝົດ ທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ.

ທ່ານ Kelly Kendall, ພະຍາບານທີ່ໄດ້ລົງທະບຽນແລະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການໃຫ້ນົມໃນເມືອງ Crofton, Maryland ກ່າວວ່າຢາຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂື້ນກັບຊະນິດຂອງຢາແລະການແຕ່ງຕົວທາງເຄມີ.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມສ່ຽງຂອງຢາແຕ່ລະຊະນິດກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງໃຫ້ແມ່ກິນນົມແມ່. ອີງຕາມບົດລາຍງານຂອງ AAP, ບາງປັດໃຈທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນ:

• ຄວາມຕ້ອງການຂອງແມ່ ສຳ ລັບຢາ.
• ຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຂອງຢາໃນການຜະລິດນົມ.
• ອາຍຸຂອງເດັກ.
• ຈຳ ນວນນົມທີ່ແອນ້ອຍໄດ້ຮັບຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້.
• ປະລິມານຂອງຢາທີ່ແຜ່ອອກມາເປັນນົມແມ່.
• ຂອບເຂດຂອງການດູດຊຶມທາງປາກໂດຍເດັກທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
• ຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ອາດເກີດຂື້ນຕໍ່ເດັກທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງຈຸດສາມຈຸດສຸດທ້າຍເຫຼົ່ານັ້ນ. ທ່ານສາມາດຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຢາ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດທີ່ຖືກເອົາລົງໄປໃນນົມແມ່, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ດູດຊຶມໂດຍລູກຂອງທ່ານ? ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກທ່ານເປັນອັນຕະລາຍໄດ້?

ມັນຂື້ນຢູ່ກັບຢາແລະວິທີການທີ່ມັນຖືກຍ່ອຍແລະຂັບຖ່າຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສິ່ງທີ່ເຄິ່ງຊີວິດຂອງມັນແມ່ນມາ, Martin ກ່າວ. ຄວາມປອດໄພຂອງຢາໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້ຖືກຄົ້ນຄວ້າຢ່າງລະອຽດທີ່ສຸດໂດຍດຣ Thomas Hale.

ປື້ມຂອງດຣ Hale, ຢາແລະນົມຂອງແມ່ , ຮ່ວມຂຽນຮ່ວມກັບດຣ. Hilary E. Rowe, Pharm.D., ໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນສະບັບທີ 17 ຂອງມັນ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຊັບພະຍາກອນ premiere ກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຢາໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ.

ຜູ້ຂຽນມອບ ໝາຍ ປະເພດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການດູດນົມ (LRC) ໃຫ້ກັບຢາທີ່ຫຼາກຫຼາຍໂດຍ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍໆປັດໃຈ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາກໍານົດຄວາມເປັນພິດໂດຍລວມຂອງຢາ. ຢາບາງຊະນິດມີຄວາມເປັນພິດຕ່ ຳ, ເຊັ່ນ: ເປນີຊີລິນ, sulfas, ແລະ NSAIDs (ເຊັ່ນ ibuprofen). ແຕ່ວ່າຢາອື່ນມີສານພິດສູງເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານມະເລັງແລະຢາຕ້ານໄວຣັດ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ບໍ່ມີການສຶກສາຄວບຄຸມທີ່ມີຢູ່ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບນົມແມ່ກ່ຽວກັບຢາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ຂຽນເພິ່ງພາຢາເພສັດຊະນິດຕ່າງໆຂອງຢາເຊິ່ງປະກອບມີການດູດຊຶມທາງປາກ, ລະດັບ plasma, ແລະເຄິ່ງຊີວິດ. ການ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້, ຜູ້ຂຽນປະເມີນການສຶກສາກ່ຽວກັບ LRC ຂອງມັນ.

ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບພວກເຮົາທີ່ຈະ ທຳ ລາຍທຸກໆປັດໃຈດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບທຸກໆຢາທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນບົດຂຽນ blog ດຽວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຢາສະເພາະຢູ່ທີ່ ສູນສ່ຽງເດັກອ່ອນ , ໂຄງການອື່ນຂອງດຣ Hale. ສູນກາງໃຫ້ບໍລິການສາຍດ່ວນທີ່ທ່ານສາມາດໂທຖາມດ້ວຍ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຢາໃນເວລາດູດນົມ.

ເຫຼົ້າແລະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ເມື່ອເວົ້າເຖິງ ເຫຼົ້າແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ , ຄຳ ຕອບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. Kendall ເວົ້າວ່າແມ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ໃນລະດັບປານກາງ. ກົດລະບຽບທີ່ດີແມ່ນຖ້າທ່ານມີສະຕິໃນການຂັບຂີ່, ທ່ານກໍ່ດີທີ່ຈະລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນ, ໃນນັ້ນມີ American Academy of Pediatrics ແລະ ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ , ແນະ ນຳ ໃຫ້ແມ່ທີ່ພະຍາບານດູດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າບໍ່ເກີນ 1 ຫາ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ (ແລະພວກເຂົາລະບຸວ່າການບໍ່ດື່ມນໍ້າແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດ, ແນ່ນອນ). ການພະຍາບານຄວນຈະເກີດຂື້ນພາຍໃນສອງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຊູນກັບເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ.

ມາຕິນເວົ້າວ່າທາດເຫຼົ້າແມ່ນທາດແປ້ງໃນນົມແມ່ໃນອັດຕາດຽວກັນກັບມັນຜ່ານເລືອດ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຖ້າວ່າທາດເຫຼົ້າໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນ 0,08% ຫຼັງຈາກດື່ມເຫລົ້າ 3 ແກ້ວ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກາຍຂີດ ຈຳ ກັດດ້ານກົດ ໝາຍ ໃນການຂັບຂີ່ຢູ່ໃນລັດສ່ວນໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນົມແມ່ຂອງທ່ານຍັງມີເຫຼົ້າ 0,08%.

ສຳ ລັບຈຸດປະສົງປຽບທຽບ, ແຕ່ລະຈອກເຫລົ້າເຫລົ່ານັ້ນອາດຈະເປັນເຫຼົ້າ 10-20%. ສະນັ້ນນົມທີ່ລູກຂອງທ່ານດື່ມແມ່ນມີເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ກວ່າເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອີງຕາມການທົບທວນທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນວາລະສານ ການຢາພື້ນຖານທາງດ້ານການແພດແລະ Toxicology , ປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ບໍລິໂພກໂດຍເດັກທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນປະມານ 5 - 6% ຂອງ ຈຳ ນວນທີ່ແມ່ດື່ມ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທາງທິດສະດີກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເດັກນ້ອຍກໍ່ຈະບໍ່ຖືກປະຕິບັດໃນປະລິມານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ອີງຕາມການສຶກສາ. ເດັກເກີດ ໃໝ່ ເຜົາທາດເຫຼົ້າປະມານເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງອັດຕາຜູ້ໃຫຍ່.

ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເປັນເວລາຫລາຍປີ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູບແລະຖິ້ມ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫຼົ້າທີ່ດື່ມເຂົ້າໄປໃນນົມແມ່ຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ຈະແຜ່ໄປເຊັ່ນກັນ ອອກ ໃນອັດຕາດຽວກັນກັບເລືອດຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທາດເຫຼົ້າໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນເນື້ອໃນຂອງເຫຼົ້າຂອງທ່ານກໍ່ຈະຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີເຄື່ອງດື່ມຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະລ້ຽງດູລູກຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ລໍຖ້າເລັກນ້ອຍ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ 2-3 ຊົ່ວໂມງຄວນຈະພຽງພໍ) ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນ. ແລະຢ່າຖີ້ມ ຄຳ ທີ່ແຫຼວນັ້ນອອກ!

ຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຫຼົ້າຫຼືຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໃນເວລາໃຫ້ນົມລູກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດູດນົມ, OB-GYN, ຫຼືແພດເດັກຂອງທ່ານ.