ວິທີການຊອກຫາລະບົບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສາມາດຊຸກຍູ້ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊຸດກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເດືອນແຫ່ງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ (ເດືອນສິງຫາ). ຊອກຫາການຄຸ້ມຄອງເຕັມທີ່ນີ້.

ຖ້າທ່ານມີປະສົບການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຂອງທ່ານທີ່ເກີດ ໃໝ່, ເຊັ່ນວ່າການຜະລິດນ້ ຳ ນົມທີ່ຕ່ ຳ ຫຼືບັນຫາໃນການດູດນົມ, ທ່ານຢູ່ໄກຈາກຄົນດຽວ. ຄວາມເປັນຈິງທີ່ໂຊກບໍ່ດີແມ່ນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນມີ ລາຍງານສິ່ງທ້າທາຍໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ . ສິ່ງນີ້ສາມາດເກັບພາສີທາງຈິດ ສຳ ລັບແມ່ ໃໝ່. ເນື່ອງຈາກວ່າມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຈາກແມ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຂົ້າເຖິງໄດ້, ແລະລະບົບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຢູ່ໃນອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງບັນຊີ.

ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ ນີ້ແມ່ນຫົວຂໍ້ຂອງປີນີ້ ສຳ ລັບເດືອນລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແຫ່ງຊາດ. ທລາວສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ເລັດໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນແມ່ທີ່ຮູ້ສຶກມີອາລົມດີ, ກ່ອນແລະໃນໄລຍະຖືພາ, ບວກກັບເຄືອຂ່າຍທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍລາວໄດ້ຖ້າລາວຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, Carly Snyder, MD , ນັກຈິດຕະແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການຈະເລີນພັນແລະສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງໃນນະຄອນນິວຢອກ.

ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ເຂົ້າໃຈພຣະ ຄຳ ພີມໍມອນ ຜົນປະໂຫຍດ ຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຈາກ ປັບປຸງຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມລະຫວ່າງແມ່ແລະເດັກ , ເພີ່ມພູມຕ້ານທານໃຫ້ແກ່ເດັກ , ແລະ ອັດຕາການຫຼຸດຜ່ອນ ຂອງຖອກທ້ອງ, ທ້ອງຜູກ, ແລະ ລຳ ໄສ້ອັກເສບ. ບັນຊີລາຍຊື່ດັ່ງກ່າວ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ, ແລະຍັງ ໝົດ ໄປ, ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບເດັກ.

ສອງສາມອາທິດ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເກີດແມ່ນໃຊ້ເວລາສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງເດັກ-tracking ເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະຈຸດສໍາຄັນ; ແຕ່ວ່າສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ໃນໄລຍະນີ້ຄວນຈະເປັນຈຸດສຸມຂອງແພດ ໝໍ ເຊັ່ນກັນ.ມີຫລາຍບັນຫາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຫລັງເກີດທີ່ແມ່ສາມາດປະເຊີນ, ແຕ່ສອງສາມອາທິດ ທຳ ອິດຫລັງຈາກເກີດລູກແມ່ນເວລາ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ໃນການພົວພັນກັບປະສົບການການໃຫ້ນົມຂອງນາງ (ຖ້າລາວເລືອກທີ່ຈະລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່) ໂດຍສະເພາະ.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະການຖືພາ

ອາການຊຶມເສົ້າແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງທ່ານບໍ? ມັນບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ຕອບງ່າຍໆ. ໃນຂະນະທີ່ ການສຶກສາ ແນະ ນຳ ວ່າມີການເຊື່ອມໂຍງໃນທາງບວກລະຫວ່າງສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນແລະການສຶກສາອື່ນໆກ່າວວ່າການພົວພັນນັ້ນສັບສົນຫຼາຍ.

ໃນປີ 2011 ສຶກສາ , ກຸ່ມນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ກວດກາຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງປະສົບການການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະການຊຶມເສົ້າ. ການສຶກສາໄດ້ສະຫລຸບວ່າປະສົບການທີ່ບໍ່ດີຂອງແມ່ຍິງໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ປະກົດວ່າມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງນາງ. ແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມັກການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນອາທິດ ທຳ ອິດຫລັງຈາກເກີດລູກຫລືປະສົບຄວາມເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຫລັງຈາກເກີດລູກຫລາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ປະສົບກັບການໃຫ້ນົມລູກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ການພະຍາບານສາມາດຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງບາງຄົນ, ແລະສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວ,ດຣ Snyder ເວົ້າວ່າ.ນາງກ່າວຕື່ມວ່າມີຫລາຍໆການຄົ້ນຄ້ວາທາງອ້ອມທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະສຸຂະພາບຈິດ, ລວມທັງ ການສຶກສາ ທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກໃນທ້ອງແລະຫຼັງເກີດລູກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນ ສຳ ເລັດຂອງແມ່ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ແລະນີ້ຈະກາຍເປັນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ແລະຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບແມ່ ໃໝ່ ທີ່ມີການເວົ້າບໍ່ຄ່ອຍດີກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງນົມແມ່ທີ່ດີ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາກ້າວໄປສູ່ໂລກຊຶມເສົ້າ.

ຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການສະ ໜອງ ນົມ, ເຊິ່ງຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການໃຫ້ນົມລູກເລື້ອຍໆ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ແມ່ ໃໝ່ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລືມດື່ມຫຼືກິນ, ເຊິ່ງມັນ ສາ​ມາດ ຫຼຸດລົງການສະ ໜອງ ນົມ. ຄວາມອິດເມື່ອຍ ຫຼືຂາດການນອນຫລັບ, ຈາກການລ້ຽງດູພໍ່ແມ່ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສະ ໜອງ ນົມ.

ທ່ານດຣກ່າວວ່າຜູ້ເປັນແມ່ ໃໝ່ ອາດຈະເລີ່ມເຫັນຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ການປະກອບສ່ວນຂອງນາງທີ່ມີຕໍ່ລູກ. ເທວະດາ Montfort , ນັກຈິດຕະສາດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດກັບ ສູນສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ . ຄວາມບໍ່ສາມາດຜະລິດນົມໄດ້ພຽງພໍ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດນົມແລະການຂາດຄວາມຕ້ອງການໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມສາມາດປະສົບກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງສ່ວນຕົວ.

ສັງຄົມຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມແມ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຄວາມກົດດັນທີ່ລາວວາງໃສ່ຕົນເອງ, ທ່ານນາງ Taryn A. Myers, ປະລິນຍາເອກ, ພາກວິຊາຂອງປະທານຈິດຕະສາດ ມະຫາວິທະຍາໄລ Virginia Wesleyan .ນາງເວົ້າວ່າໃນບາງທາງ, ພວກເຮົາໄດ້ໄປໄກເກີນໄປໃນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະບໍ່ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງສຸຂະພາບຂອງແມ່ແລະເດັກສະ ເໝີ ໄປ. ຂ້ອຍຄິດວ່າແມ່ທຸກຄົນແລະຄອບຄົວຂອງນາງຕ້ອງເລືອກຕົວຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບວິທີການໃຫ້ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພວກເຂົາ.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ : ທ່ານສາມາດກິນຢາໃດທີ່ຊຶມເສົ້າໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ?

ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງ

ແລະມັນກໍ່ກັບມາສະ ໜັບ ສະ ໜູນ: ຖ້າແມ່ຮູ້ສຶກອາຍແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ລາວຄົງຈະບໍ່ບອກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງກັບຄົນອື່ນ, Myers ເວົ້າ. ຖ້າລາວຮູ້ສຶກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ …ລາວມັກເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງນາງແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າລາວຈະມີຜົນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ດີຂື້ນແລະຍັງມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນໄລຍະການເດີນທາງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ແລະປະສົບການການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໃນທາງບວກ, ອາດຈະມີການປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນກັນ ການສຶກສາອັງກິດ ,ເຊິ່ງລາຍງານວ່າແມ່ຍິງຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈໃນການເລືອກນົມແມ່.

ຄຳ ຕອບທີ່ວ່າມີການພົວພັນກັນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງແມ່ແມ່ນສັບສົນຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແມ່ໃນໄລຍະຫຼັງການເກີດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ແມ່ ໃໝ່, ແລະໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າເປັນບາດກ້າວ ສຳ ຄັນຕໍ່ໄປ.

ຂ້ອຍໃຫ້ແມ່ຮູ້ວ່າການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ສະ ເໜີ ທັງ ໝົດ ຫຼືບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ,ເວົ້າວ່າ Leigh Ann O’Connor ,ທີ່ປຶກສາດ້ານກົດ ໝາຍ ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກສະພາສາກົນ. ໃນເວລາທີ່ມີການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ນົມ ໜ້ອຍ, ຂ້ອຍສະແດງໃຫ້ແມ່ເຫັນວິທີການເພີ່ມອາຫານລ້ຽງລູກຢູ່ໃນເຕົ້ານົມ; ສຳ ລັບບາງແມ່ຜູ້ນີ້ແມ່ນ ກຳ ລັງ ອຳ ນາດ.

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼືສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.