ຕົ້ນຕໍ >> ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ >> ອາການແພ້ທົ່ວໄປໃນພາກຮຽນ spring - ແລະການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ

ອາການແພ້ທົ່ວໄປໃນພາກຮຽນ spring - ແລະການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ອາການແພ້ໃນພາກຮຽນ spring: ຖ້າພຽງແຕ່ເຫັນສອງ ຄຳ ນີ້ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານມີນ້ ຳ, ທ່ານອາດຈະມີປະສົບການກັບບັນຫາປະ ຈຳ ປີນີ້. ຢ່າງຫນ້ອຍ ຜູ້ໃຫຍ່ 20 ລ້ານຄົນແລະເດັກນ້ອຍ 6 ລ້ານຄົນ ອາໄສຢູ່ກັບໂຣກຕັບອັກເສບ, ເປັນທີ່ຮູ້ກັນກັນວ່າໄຂ້ໄຂ້, ອີງຕາມມູນນິທິຫອບຫືດແລະອາການແພ້ຂອງອາເມລິກາ (AAFA).

ເຖິງແມ່ນວ່າການຈາມແລະຈາມບໍ່ໄດ້ ຈຳ ກັດຢູ່ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ອາການຕ່າງໆອາດຈະເລີ່ມຂື້ນຍ້ອນດອກໄມ້ ທຳ ອິດເລີ່ມເບັ່ງບານ (ແລະໃນຊ່ວງລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ - ຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານແພ້ຕໍ່). ຢູ່ທາງທິດຕາເວັນອອກສຽງ ເໜືອ, ອາບນ້ ຳ ເມສາ ນຳ ດອກໄມ້ພຶດສະພາ. ແຕ່ວ່າ, ໃນຫຼາຍໆພື້ນທີ່ຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, pollens ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫມຸນວຽນໃນຕົ້ນເດືອນກຸມພາແລະຕິດຢູ່ຕະຫຼອດລະດູຮ້ອນ.

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການແພ້ໃນພາກຮຽນ spring

ອາການແພ້ກາງແຈ້ງທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດເກັດແລະເກສອນ, ອີງຕາມສະຖາບັນອາການແພ້, ໂຣກຫອບຫືດແລະພູມຕ້ານທານຂອງອາເມລິກາ (AAAAI).

ການປະສົມເກສອນຂອງຕົ້ນໄມ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນການປະສົມເກສອນຫຍ້າຕໍ່ມາໃນພາກຮຽນ spring. ເນື່ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ພິມພັດທະນາ, ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງທີ່ມີຝົນຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີດອກໄມ້ຫຼາຍ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ກັບສິ່ງ ໜຶ່ງ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ມີອາການແພ້ຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ເລື່ອງ.

ມີການປ່ຽນແປງໃນພາກພື້ນໃນ pollen ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ຍົກຕົວຢ່າງລັດເທັກຊັດ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຍ້ອນໄຂ້ cedar. Cedar, ແປກສີເຫຼືອງ, ແລະ ragweed ແມ່ນອາການແພ້ທີ່ລຶ້ງເຄີຍກັບລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນຕາມລະດູການທົ່ວໄປໃນເຂດ Houston Ben Cilento , MD, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ otolaryngologist ແລະຜ່າຕັດ sinus ກັບ Texas Sinus & Snoring.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຢູ່ທາງພາກ ເໜືອ ໃນລັດໂອໄຮໂອ, ການປະສົມເກສອນຂອງຕົ້ນໄມ້ກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ ສຳ ລັບອາການພູມແພ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການດັ່ງກ່າວ. Summit Shah, MD , ເປັນພູມແພ້ກັບ Premier Allergy & asthma. ລາວເວົ້າວ່າ Birch, maple ແລະ oak ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ Ohio, ແລະບາງ sycamore ແລະ hickory, ລາວເວົ້າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຕົ້ນໄມ້ໃນເດີ່ນບ້ານຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ຄວນ ຕຳ ໜິ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າເມັດ pollen ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ. ທ່ານດຣ Shah ກ່າວວ່າພວກເຂົາເດີນທາງໄປຫລາຍກິໂລແມັດແລະບາງຄັ້ງບາງບ່ອນກໍ່ຢູ່ໄກເຖິງ 100 ໄມ.

ອາການຕ່າງໆ

ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບ daffodils ໄດ້ poking ຫົວຂອງພວກເຂົາອອກຈາກພື້ນດິນຫຼືຕາສີຂຽວຈືດໆກ່ຽວກັບຕົ້ນໄມ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງ dreading ອາການທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເອົາມາໃຫ້. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການແພ້ໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິ, ຄວາມງາມຂອງຄົນນອກທີ່ສວຍງາມສາມາດ ນຳ ເອົາປະຕິກິລິຍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອາການຄັນດັງ
ຕາຄັນ
ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ
ຂີ້ແຮ້ດັງ
ຫົດນ້ ຳ Postnasal

ຖ້າທ່ານປະສົບບັນດາອາການເລົ່ານີ້ໃນແຕ່ລະປີ, ພິຈາລະນາວາງແຜນເພື່ອແກ້ອາການພູມແພ້ໃນພາກຮຽນ spring ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ການປ້ອງກັນແລະຮັກສາໂລກພູມແພ້

ການປ້ອງກັນແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ດີໃນການຮັບມືກັບອາການແພ້ໃນພາກຮຽນ spring. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍກົນລະຍຸດເຫລົ່ານີ້.

ຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບຕໍ່. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຢູ່ໃນເຮືອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ເຮັດໃຫ້ປະຕູແລະປ່ອງຢ້ຽມປິດ, ແລະຮັກສາເຄື່ອງປັບອາກາດ.

ອາບນ້ ຳ ໃນຕອນກາງຄືນ . ລ້າງສິ່ງທີ່ເກສອນຂອງທ່ານອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະຜົມຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢູ່ນອກ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ທັນທີເມື່ອທ່ານກັບມາບ້ານຫຼືຫລັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ແນ່ນອນທ່ານຈະລ້າງອອກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນຄືນ. ຢ່ານອນໃນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ທ່ານນຸ່ງຢູ່ຂ້າງນອກ, ເພາະວ່າເກສອນຈະຕິດຢູ່ກັບພວກມັນແລະນອນຢູ່ເທິງ ໜານ ຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ເຄື່ອງກອງອາກາດ . ອາການແພ້ຄື pollen, dander ສັດ, ແລະ spores mold ອາດຈະມີຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຮູ້. ເປັນ ເຄື່ອງກອງອາກາດ ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້. ສຳ ລັບຫ້ອງດຽວ, ໃຊ້ເຄື່ອງກອງອາກາດທີ່ມີຕົວກັ່ນຕອງ HEPA (ອາກາດທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ) ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃນການກັ່ນຕອງອາການແພ້ທີ່ເປັນພິດຈາກການຈາມ. ຫຼືຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍົກລະດັບການກັ່ນຕອງໃນລະບົບ HVAC ຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຕົວກອງ MERV (ມູນຄ່າການລາຍງານທີ່ມີປະສິດທິພາບຕ່ ຳ ສຸດ) ດ້ວຍລະດັບ 11 ເຖິງ 13 ທີ່ສາມາດຈັບອະນຸພາກໃນອາກາດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດຫາຍໃຈເຂົ້າ.

ສັງເກດເບິ່ງສະພາບດິນຟ້າອາກາດທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນ. ມື້ທີ່ມີລົມແຮງຫຼືຫລາຍໆຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກພາຍຸລົມແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຜ່ກະຈາຍຂອງເກສອນເພີ່ມຂື້ນ, ຊຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ.

ຕິດຕາມກວດກາການນັບ pollen ໄດ້ . ລົງທະບຽນ ສຳ ລັບກ ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ ກຳ ຫນົດເອງ ທີ່ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບກ່ຽວກັບລະດັບເກສອນແລະແມ່ພິມໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານ ສຳ ນັກງານອາການແພ້ແຫ່ງຊາດຂອງ AAAAI. ວາງແຜນທີ່ຈະຕິດກັບກິດຈະ ກຳ ພາຍໃນບ້ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເມື່ອ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວສູງ.

ເມື່ອການປ້ອງກັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອາການແພ້ ສາມາດເອົາມາໃຫ້ທ່ານບັນເທົາທຸກ:

Antihistamines: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຂັດຂວາງການປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ histamine ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ອຍອອກມາເມື່ອປະເຊີນ ໜ້າ ກັບອາການແພ້. ບາງທາງເລືອກຂອງທ່ານປະກອບມີ Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Xyzal (levocetirizine), Benadryl (diphenhydramine), ແລະ Clarinex (desloratadine). ບາງຮຸ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານງ້ວງນອນ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງອ່ານປ້າຍແລະເລືອກເອົາສະບັບທີ່ບໍ່ນອນຫລັບຖ້າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນກັບທ່ານ.

ການປ່ຽນລະຫັດ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເສັ້ນປະສາດໄດ້ຊົ່ວຄາວແລະເປີດເສັ້ນປະສາດດັງຂອງທ່ານ. ຕົວເລືອກແກ້ໄຂປະໂຫຍດທາງປາກປະກອບມີ PE Sudafed (phenylephrine) ແລະ Sudafed (pseudoephedrine ). ທ່ານສາມາດລອງສີດພົ່ນທາງດັງຄື Afrin (oxymetazoline ) ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຕືອນວ່າທ່ານສາມາດກາຍເປັນ ຂຶ້ນກັບ ກ່ຽວກັບພວກມັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ພວກມັນ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໄລຍະສັ້ນ (ສາມມື້ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ).
corticosteroids ດັງ: ຢາສະເຕີຣອຍເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງການໃຄ່ບວມຢູ່ເສັ້ນທາງດັງ. ສອງທາງເລືອກທີ່ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ປະກອບມີ ແຮກສ່ຽວ (budesonide) ຫຼື Flonase (fluticasone). ຢາສະເຕີຣອຍອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ຫຼືແມ້ກະທັ້ງສອງສາມອາທິດທີ່ຈະມີຜົນບັງຄັບໃຊ້.
ນັກຕ້ານທານ Leukotriene: ຢາຄ້າຍຄື Singulair (montelukast) ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຮັກສາອາການຂອງໂລກພູມແພ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂລກຫອບຫືດ. ພວກມັນເຮັດວຽກໂດຍການສະກັດກັ້ນຜົນກະທົບຂອງ leukotrienes ໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ອາການແພ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະແມ້ກະທັ້ງການເກີດອາກາດ.
ສີດພົ່ນທາງດັງດັງ Cromolyn: Nasalcrom ແມ່ນຊື່ຍີ່ຫໍ້ ສຳ ລັບສີດດັງດັງ cromolyn, ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາອາການໄອແລະດັງບາງປະເພດ.
Nasal rinse: ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ ໝໍ້ neti ເພື່ອລ້າງເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານ. ທ່ານດຣຊາຮກ່າວວ່າ: ມັນເຮັດຄວາມສະອາດຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອແລະຝຸ່ນລະອອງແລະສິ່ງລະອອງຫຼາຍທີ່ຕິດຢູ່ໃນບໍລິເວນນັ້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫລົ່ານີ້ມີຂາຍເກີນ ກຳ ນົດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ - ພ້ອມທັງສະພາບການທາງການແພດທີ່ທ່ານມີແລະຢາທີ່ທ່ານໃຊ້.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຮັກສາອາການຂອງພູມແພ້ແລະການຮັກສາອາການພູມແພ້ຂອງມັນເອງ, ທ່ານດຣ Cilento ອະທິບາຍ. ຖ້າປິ່ນປົວອາການແພ້ຕົວເອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານບັນເທົາອາການແພ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຂອງທ່ານມີສຽງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາການຮັກສາພູມຕ້ານທານ, ຫຼືການສັກຢາພູມແພ້. ໃນໄລຍະເວລາປະມານສາມຫາຫ້າປີ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຢາທີ່ເພີ່ມການ ສຳ ຜັດກັບອາການແພ້ໂດຍສະເພາະ, ສະນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະທົນຕໍ່ມັນ. ການຄົ້ນຄ້ວາແນະ ນຳ ວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການ ບຳ ບັດພູມຕ້ານທານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຫລືແມ້ກະທັ້ງ ກຳ ຈັດຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການໃຊ້ຢາ ສຳ ລັບອາການພູມແພ້ໃນອານາຄົດ.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການສັກຢາແພ້ແມ່ນມີຄ່າບໍ?

ທ່ານ Cilento ກ່າວວ່າເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຄຸ້ມກັນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

ເວລາໄປພົບທ່ານ ໝໍ ສຳ ລັບອາການພູມແພ້ພາກຮຽນ spring

ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າອາການຂອງທ່ານແມ່ນເກີດມາຈາກເກສອນ polky ທີ່ລອຍຢູ່ໃນອາກາດ, ມັນອາດຈະເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄປພົບແພດແລະກວດຫາທ່ານ. ບາງຄັ້ງ, ອາການແພ້ຕາມລະດູການສາມາດມີອາການຄືກັນກັບສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ. ທ່ານ ໝໍ Cilento ກ່າວວ່າອາການແພ້ສາມາດເປັນຄືກັນກັບໂຣກ sinusitis ຊຳ ເຮື້ອ. ການຮັກສາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບແຕ່ລະບັນຫາ, ສະນັ້ນມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະວິນິດໄສມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕາມລະດູການທີ່ສະແດງໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່: ມີຍາມລະດູຮ້ອນຢູ່ໃນຂອບເຂດ. ດຣ Shah ກ່າວວ່າ, ມັນຮ້ອນເກີນໄປ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່, ສະນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຫງົາໃນເດືອນກໍລະກົດແລະສິງຫາ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວກ່າວຕື່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຈະເກີດຂື້ນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ.