ຄຳ ຖາມທີ່ຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃນການກວດປະ ຈຳ ປີຂອງທ່ານ

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການກວດສອບປະ ຈຳ ປີ. ການສອບເສັງປະ ຈຳ ປີ. ການໄປຢ້ຽມຢາມແບບປົກກະຕິນີ້ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານແມ່ນມີຫລາຍໆຊື່ - ແລະພວກມັນທັງ ໝົດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ. ຫລາຍໆຄົນຫລີກລ້ຽງການນັດ ໝາຍ ໃນແຕ່ລະປີຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຫຍຸ້ງຫລາຍ, ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫລືບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ຖາມທ່ານຫມໍ . ແຕ່ທຸກໆຄົນຄວນຈະໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບປະ ຈຳ ປີ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ຄິດເຖິງການນັດພົບເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານນາງ Gabrielle Samuels, DO, ແພດປະ ຈຳ ໂຮງ ໝໍ ກ່າວວ່າ: ພວກເຂົາໃຫ້ເວລາຄົນເຈັບເພື່ອເວົ້າກັບແພດຂອງພວກເຂົາ, ສະແດງຄວາມກັງວົນຕ່າງໆທີ່ພວກເຂົາອາດຈະກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ແລະຕັ້ງແລະກວດເບິ່ງເປົ້າ ໝາຍ ດ້ານສຸຂະພາບ. ກຸ່ມການແພດສຸດຍອດ ໃນລັດນິວເຈີຊີ.

8 ຄຳ ຖາມທີ່ຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ໃນເວລາກວດ

ຢູ່ທີ່ສູນເສຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງຖາມ? ບັນດາພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າການຢ້ຽມຢາມປະ ຈຳ ປີຂອງທ່ານແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໄດ້ຄິດໄວ້:

1. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິບໍ?
2. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກວດຫຼືການສອບເສັງເພີ່ມເຕີມບໍ?
3. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ?
4. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາປ້ອງກັນບໍ່?
5. ໃບສັ່ງຢາຂອງຂ້ອຍຍັງໃຊ້ໄດ້ບໍ?
6. ຂ້ອຍຄວນກັງວົນຫຼາຍປານໃດ?
7. ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ?
8. ຂ້ອຍຄວນກັບມາຢາມອີກຄັ້ງເມື່ອໃດ?

ພຽງແຕ່ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ຂຽນ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານໄວ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນັດ ໝາຍ. ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງສອບເສັງແລະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ ໝົດ ໄປ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງຢູ່ໂຕະ, ສະນັ້ນການມີລາຍຊື່ທີ່ຈະອ້າງເຖິງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມໄດ້.

ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນນັດ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ໃນພາຍຫລັງ, ເຊັ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິຕາມິນຫຼືຕິດຕາມວັນທີນັດ ໝາຍ.

1. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິບໍ?

ການກວດຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ປີຂອງທ່ານແມ່ນໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຮູ້ວ່າອາການ ໃໝ່ ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນກັງວົນຫລືເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຍຸຫລືຊີວິດຂອງທ່ານບໍ່ວ່າຈະເປັນໂມເລກຸນ, ຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ ໃໝ່, ຫຼືການປ່ຽນແປງຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ. ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະກວດເພື່ອວັດແທກອາການທີ່ ສຳ ຄັນ: ຄວາມສູງ, ນ້ ຳ ໜັກ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ຖາມ ຄຳ ຖາມເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຮູ້ວ່າມີປັດໃຈອື່ນໆໃດແດ່ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າ: ປະຫວັດທາງການແພດ, ປະຫວັດທາງການແພດໃນຄອບຄົວ, ວິຖີຊີວິດແລະນິໄສຂອງທ່ານ, ຄວາມກົດດັນສ່ວນຕົວແລະການໃຊ້ຢາ, ເຫຼົ້າແລະການສູບຢາ. ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍແຈ້ງໃຫ້ຊາບວ່າບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ວຸ້ນວາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນໃຈຫຼືບໍ່.

ທ່ານ ໝໍ Samuels ກ່າວວ່າຜູ້ປ່ວຍຄວນຄາດຫວັງເວລາກັບແພດ ໝໍ ເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາລວມທັງການເຈັບເປັນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ການກິນອາຫານ / ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະມາດຕະການປ້ອງກັນເຊັ່ນການສັກຢາວັກຊີນແລະການກວດສອບ.

ມັນແມ່ນເວລາ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະປັບປຸງບັນທຶກທາງການແພດແລະຂໍ້ມູນຕິດຕໍ່ຂອງທ່ານ, ແລະການຕື່ມຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ອີງຕາມທ່ານ Natalie Ikeman, ຜູ້ຊ່ວຍແພດຂອງ ຄລີນິກ Golden Valley ຂອງ Hennepin Healthcare ໃນ Minneapolis. ການນັດພົບນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະອັບເດດຂໍ້ມູນທັງສອງຂ້າງຂອງຕາຕະລາງສອບເສັງ. ມັນເປີດໂອກາດໃຫ້ແພດ ໝໍ ແບ່ງປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຖືກປັບປຸງກັບຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານດຣ Samuels ກ່າວ.

2. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກວດກາເພີ່ມເຕີມບໍ?

ການກວດຮ່າງກາຍແມ່ນໂອກາດ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານທີ່ຈະກວດກາທ່ານ, ດຳ ເນີນການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ, ຕອບ ຄຳ ຖາມແລະໂດຍທົ່ວໄປໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເຮັດວຽກ. ການກວດຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ປີສາມາດຈັບບັນຫາທີ່ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະກ້າວ ໜ້າ, ຫຼືວ່າຄົນເຈັບອາດຈະບໍ່ຮູ້ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີເວລາ ສຳ ລັບການບໍລິການປ້ອງກັນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ສາມສະພາບທີ່ເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາເຫັນແມ່ນຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄໍເລສເຕີໂຣນສູງ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານແລະສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍສະນັ້ນຄົນເຮົາຄິດວ່າພວກເຂົາດີ. ການດູແລໂດຍກົງຂອງ ຄຳ ໃນລັດ Massachusetts.

ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງການກວດເລືອດເພີ່ມເຕີມຫຼືການກວດເລືອດໂດຍອີງຕາມປັດໃຈອາຍຸແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບການບາງຢ່າງ. ອີງຕາມອາຍຸ, ເພດ, ພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ແລະຫ້ອງທົດລອງທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຫ້ອງກວດພະຍາດອາດຈະສັ່ງການກວດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, Ikeman ກ່າວວ່າ:

• ການທົດສອບ lipid ສຳ ລັບ cholesterol
• ໜ້າ ຈໍ hemoglobin A1c ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ
• ການຈໍ້າສອງເມັດເພື່ອກວດຫາໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່
• ການກວດ Pap smear ສຳ ລັບມະເຮັງປາກມົດລູກ
• ການກວດ PSA ສຳ ລັບໂຣກມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ
• Mammogram ສຳ ລັບການກວດມະເລັງເຕົ້ານົມ
• ຫນ້າຈໍ TSH ສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid
• ໜ້າ ຈໍຂາດວິຕາມິນດີ
• CBC ສຳ ລັບການນັບເລືອດຂັ້ນພື້ນຖານ
• BMP ສຳ ລັບກະແສໄຟຟ້າແລະກະດານຍ່ອຍອາຫານ

ນີ້ແມ່ນບາງການທົດສອບທີ່ພົບເລື້ອຍ, ແຕ່ວ່າຄົນເຈັບທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

3. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ? ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງບໍ?

ທ່ານ ໝໍ ຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການບາງຢ່າງ, ຫຼືກວດຫາສະເພາະຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ມີອາການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຄອບຄົວກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືຄໍເລດສະເຕີຣອນສູງ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະທົດສອບທ່ານເລື້ອຍໆຫຼືໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ. ບາງສະພາບການສາມາດມີສ່ວນປະກອບທາງພັນທຸ ກຳ, ເຊັ່ນ: ມະເຮັງບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຕິດຕາມທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ.

ບາງຄັ້ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະລະບຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການທົດສອບຫຼືປິ່ນປົວຕໍ່ໄປ. ໃນຕົວຢ່າງນີ້, ແພດປະຖົມພະຍາບານຂອງທ່ານອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານ. ບາງຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້ອາດປະກອບມີ: ການກວດ Pap ຫຼືການກວດເຕົ້ານົມທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ; ສະພາບການທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດເຊັ່ນ: ຕ່ອມຂົມ; ເງື່ອນໄຂທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ກວ້າງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກມະເຮັງຫລືແພດຫົວໃຈ ສຳ ລັບບັນຫາຫົວໃຈເຊັ່ນໂຣກຫົວໃຈ.

4. ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາປ້ອງກັນບໍ່?

ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຄວນມີປະຫວັດການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກຂອງທ່ານໄວ້ແລ້ວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນໃດໃນອະດີດ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈເຮັດເລືອດຫຼືສັກຢາວັກຊີນໃຫ້ທ່ານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

ບາງຢາວັກຊີນ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ boosters , ເຊັ່ນ: ພະຍາດບາດທະຍັກແລະຄໍຕີບ. ອື່ນໆແມ່ນສະເພາະສະພາບການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ຖືພາຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ Tdap ດ້ວຍການຖືພາແຕ່ລະຄັ້ງ, ຕົວຢ່າງ. ວັກຊີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເດີນທາງອາດຈະຕ້ອງມີການສັກຢາກັນໂຣກຕ່າງໆໂດຍອີງຕາມຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງ.

ຄືກັນກັບເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນໃນອາຍຸສະເພາະ, ມີວັກຊີນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນໄລຍະຕ່າງໆ. ວັກຊີນ HPV ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນໃຫ້ກັບໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່ໄວ ໜຸ່ມ, ໃນຂະນະທີ່ວັກຊີນກັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກປອດ. ການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຊືມເສົ້າ / ໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ເພາະສະນັ້ນການແລກປ່ຽນປະຫວັດທາງການແພດກັບແພດຂອງທ່ານແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ການສັກຢາກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນວັກຊີນປະ ຈຳ ປີທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ.

5. ໃບສັ່ງຢາຂອງຂ້ອຍຍັງໃຊ້ໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະທົບທວນໃບສັ່ງແພດໃນປະຈຸບັນແລະແກ້ໄຂທີ່ ຈຳ ເປັນ. ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າຢາຂອງທ່ານໃຊ້ໄດ້ແນວໃດ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ຖ້າທ່ານມີການປ່ຽນແປງຊີວິດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຮັກສານີ້ແລະຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຊ້ຢານີ້ຢູ່ຕະຫຼອດ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປ່ຽນແປງຫຼືຢຸດຢາບາງຊະນິດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຫຼືອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຫລຸດຫລືຢຸດໃຊ້ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດຫລື cholesterol.

ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ອາດຈະຕ້ອງການການດັດປັບປະລິມານຕາມການເວລາ, ຫຼືທ່ານອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນເປັນປະເພດອື່ນ. ຢ່າຢຸດຢາຫຼືປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຈະມີການປັບປ່ຽນແນວໃດ, ແລະສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປ່ຽນປະລິມານຢາຫຼືປິດການໃຊ້ຢາຢ່າງປອດໄພ.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາ ໃໝ່, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນວ່າຢາເຮັດວຽກແນວໃດ, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢານີ້. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານວ່າຢາຊະນິດອື່ນໃດ - ເຊິ່ງລວມທັງຢາເກີນ ກຳ ນົດ, ຢາເສີມ, ແລະ ຢາເສບຕິດຕາມຖະຫນົນ - ທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພົວພັນໃດໆ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຖາມ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການດື່ມເຫຼົ້າ. ຕອບດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ. ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດຕິຜົນຂອງທ່ານ.

6. ຂ້ອຍຄວນກັງວົນຫຼາຍປານໃດ?

ການບົ່ງມະຕິ ໃໝ່ ຂອງທ່ານອາດແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການການກວດກາແລະການຮັກສາຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຫຼື, ມັນອາດຈະເປັນສະພາບທີ່ຟັງແລ້ວ ໜ້າ ຢ້ານ, ແຕ່ມັນມັກພົບເລື້ອຍ. ແບ່ງປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຊື່ສັດກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເກີດຈາກບັນຫາສຸຂະພາບ ໃໝ່, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໝັ້ນ ໃຈ, ຫຼືໃຫ້ຍຸດທະສາດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະກັງວົນບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ.

7. ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ?

ການກວດຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ປີຂອງທ່ານແມ່ນເວລາທີ່ດີໃນການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ດ້ານສຸຂະພາບ, ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອແລະເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ແລະວາງແຜນຕິດຕາມ.

ຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນສະພາບຫລືພະຍາດຕ່າງໆທີ່ທ່ານອາດຈະສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກນີ້ເຊັ່ນ: ໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໄຂມັນສູງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກກະດູກພຸນເປັນຕົ້ນ. ແມ່ນເຂດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ - ວິທີທີ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການເຊົາສູບຢາ. ຖ້າວ່າເລືອດຫຼືອາການຂອງທ່ານບົ່ງບອກເຖິງການຂາດວິຕາມິນ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ອາຫານບາງຊະນິດເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານຫຼືລະບຽບການເສີມວິຕາມິນ.

ສຳ ລັບບາງສະພາບການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບາງຢ່າງອາດຊ່ວຍໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການລອຍນໍ້າອາດຈະດີກ່ວາແລ່ນຖ້າທ່ານເຈັບຫົວເຂົ່າ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼັກໆສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາດ້ານຫລັງໄດ້. ການໄປພົບແພດ ບຳ ບັດຫລືນັກ ບຳ ບັດນວດເປັນປະ ຈຳ ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະເຄື່ອນທີ່ໄດ້.

8. ຂ້ອຍຄວນກັບມາຢາມອີກຄັ້ງເມື່ອໃດ?

ຄຳ ຕອບຕໍ່ສິ່ງນີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມທ່ານ ໝໍ. Ikeman ກ່າວວ່າຜູ້ໃຫຍ່ຄວນກວດເບິ່ງປີກວດກາແລະກວດຮ່າງກາຍທຸກໆປີ. ທ່ານດຣ Samuels, ທ່ານດຣ Gold, ແລະທ່ານຫມໍອື່ນໆຫຼາຍຄົນຕົກລົງເຫັນດີ, ແລະເພີ່ມວ່າຂື້ນກັບຜົນໄດ້ຮັບດ້ານສຸຂະພາບແລະການກວດທົ່ວໄປ, ອາດຈະຕ້ອງມີການໄປຢ້ຽມຢາມເລື້ອຍໆ.

ບາງການຄົ້ນຄ້ວາແນະ ນຳ ມີຄວາມດີທີ່ຈະລໍຖ້າດົນນານລະຫວ່າງການໄປຢ້ຽມຢາມ. ໜຶ່ງ ການສຶກສາ ສະຫລຸບວ່າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ອາການບໍ່ສະບາຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກວດຮ່າງກາຍປະ ຈຳ ປີຢ່າງສົມບູນ, ແລະຄວນມີການທົດສອບເປັນປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ, ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ Pap smear ຫ່າງກັນ 1 ເຖິງ 3 ປີໂດຍຂຶ້ນກັບຄົນເຈັບ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປກວດສຸຂະພາບປະ ຈຳ ປີຫລືລໍຖ້າດົນກວ່າເກົ່າລະຫວ່າງການນັດ ໝາຍ ຈະຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ສະພາບການແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ສຳ ລັບສະເພາະກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ໃນຂະນະທີ່ການກວດປະ ຈຳ ປີອາດຈະບໍ່ເປັນອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງບັນດາກິດຈະ ກຳ ທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ມັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີແລ້ວ, ໃຫ້ໂທຫາຫ້ອງການທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຈອງນັດ ໝາຍ ນັ້ນ.