5 ການຮັກສາ PCOS ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ

ການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ

ໂຣກຮວຍໄຂ່ Polycystic, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນທົ່ວໄປວ່າ PCOS ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຮໍໂມນທີ່ມີຜົນກະທົບປະມານ 6-12% ຂອງແມ່ຍິງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໃນຊ່ວງການຈະເລີນພັນຂອງພວກເຂົາ. ມັນກໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການເປັນ ໝັນ, ອີງຕາມ ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC), ແຕ່ສາເຫດຂອງມັນແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸການຮັກສາ PCOS ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

PCOS ມີອາການຫຍັງແດ່?

ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງລະດັບຮໍໂມນໃນຮັງໄຂ່, ຕົວຊີ້ວັດທົ່ວໄປຂອງ PCOS ປະກອບມີໄລຍະເວລາທີ່ຂາດຫາຍໄປຫຼືບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ປະ ຈຳ ເດືອນຮຸນແຮງທີ່ສຸດ, ແລະ / ຫຼືຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະປ່ອຍໄຂ່ອອກ (ຫຼື ovulate). ວົງຈອນປະ ຈຳ ເດືອນທີ່ມີການລົບກວນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ອາການອື່ນໆແລະຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນວ່າໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃນຮັງໄຂ່. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຖ້າວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີຮໍໂມນຮໍໂມນເພດຊາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຮ່າງກາຍຂອງນາງອາດຈະຕອບສະ ໜອງ ໂດຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍແລະຜົມເທິງ ໜ້າ, ພ້ອມກັບການພັດທະນາສິວແລະຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຮູບຮ່າງຂອງຜູ້ຊາຍ. ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ແມ່ນອາການຂອງ PCOS.

PCOS ບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານພໍສົມຄວນ Shweta Patel, MD , ເປັນ OB / GYN ທີ່ສະມາຄົມແພດ ໝໍ ສຸຂະພາບ Orlando ໃນ Orlando, Florida. ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບາງອາການທີ່ບໍ່ປາກົດແລະເຫັນແຈ້ງໃນພາຍນອກແລະເຮັດໃຫ້ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ເປັນຮູບໄຂ່ຂອງທ່ານກາຍເປັນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ແຕ່ກໍ່ບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ - ທີ່ຈະຄິດໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ສາເຫດຂອງ PCOS ແມ່ນຫຍັງ?

ແມ່ຍິງ ຈຳ ນວນຫຼາຍເຖິງ 5 ລ້ານຄົນປະສົບກັບໂຣກໂຣກໂຣກຮວຍໄຂ່, ແຕ່ສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຕົວ. ສອງສາມປັດໃຈສ່ຽງທົ່ວໄປປະກອບມີ:

• ພັນທຸ ກຳ
• ໂລກອ້ວນ
• ລະດັບ insulin ສູງ (ທາດໂປຼຕີນທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ)
• ລະດັບ androgen ສູງ

ການສຶກສາປີ 2018 ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນ online ວາລະສານສາກົນກ່ຽວກັບການຄົ້ນຄວ້າສິ່ງແວດລ້ອມແລະສາທາລະນະສຸກ ສະຫລຸບວ່າບໍ່ແມ່ນຊົນເຜົ່າຫລືທີ່ຕັ້ງພູມສາດໃດກໍ່ມີບົດບາດໃນ PCOS.

ມີເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS ບໍ?

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄ້ວາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສະພາບສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ກຳ ນົດວ່າ PCOS ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຫຼືກົງກັນຂ້າມ. ທ ຫ້ອງການກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ (ເຊິ່ງ ດຳ ເນີນການໂດຍພະແນກສາທາລະນະສຸກແລະບໍລິການມະນຸດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ) ລາຍຊື່ຫົກບັນຫາສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS:

• ໂລກເບົາຫວານ: ລະບຸວ່າ, ຫຼາຍກວ່າ 50% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີ PCOS ພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຫຼືພະຍາດເບົາຫວານກ່ອນອາຍຸ 40 ປີ CDC .
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ: ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນການເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ.
• hypercholesterolemia: ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມັກຈະມີລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃນລະດັບທີ່ສູງກ່ວາແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີ PCOS.
• ນອນຫຼັບ: ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກລະບົບຫາຍໃຈນີ້, ໃນເວລາທີ່ການຫາຍໃຈແບບກະທັນຫັນຢຸດການນອນຫຼັບທີ່ລົບກວນ. ສະພາບການນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ໂຣກຫົວໃຈແລະໂຣກເບົາຫວານ.
• ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ: ການທົບທວນລະບົບແລະການວິເຄາະແບບ meta ປີ 2016 ທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ ພະຍາດ Neuropsychiatric ແລະການປິ່ນປົວ ພົບວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມັກຈະມີຄວາມກັງວົນຫລາຍກ່ວາສາມເທົ່າເມື່ອທຽບກັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີ PCOS. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄ້າຍຄືກັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີ PCOS ແລະອາການຊຶມເສົ້າ.
• ມະເລັງ endometrial: ການສຶກສາກ່ຽວກັບປະຊາກອນປະຊາກອນປີ 2018 ທີ່ລົງໃນວາລະສານ ຢາ ສະຫລຸບວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງໃນມົດລູກ.

PCOS ສາມາດຮັກສາໄດ້ບໍ?

PCOS ມັກຈະເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຫຼາຍກ່ວາການຮັກສາຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນເຈັບມີນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະ / ຫຼືຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, Jessica Shepherd, MD , OB / GYN ກັບ Gynecology ທີ່ສະແດງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຢູ່ສູນການແພດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Baylor ໃນ Dallas, Texas. ເນື່ອງຈາກອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານດຣ Patel ກ່າວຕື່ມວ່ານາງມັກແກ້ໄຂການປິ່ນປົວໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຄົນເຈັບ.

PCOS ໄດ້ຮັບການຮັກສາຄືແນວໃດ?

ທ່ານສາມາດຮັກສາ PCOS ດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລະການໃຊ້ຢາຕໍ່ໄປນີ້. ນີ້ແມ່ນ 5 ຕົວເລືອກການຮັກສາ PCOS ທີ່ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາ.

1. ອາຫານການກິນ

ທ່ານດຣ Shepherd ກ່າວວ່າການປ່ຽນຮູບແບບການກິນຂອງທ່ານ (ບາງທີອາດເປັນແບບແຜນໄຂມັນທີ່ຕໍ່າ) ຈະຊ່ວຍລຸດນໍ້າ ໜັກ ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດປັບປຸງລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອິນຊູລິນ, ການເຮັດວຽກຂອງປະ ຈຳ ເດືອນແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຈະເລີນພັນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການດັດແກ້ອາຫານສາມາດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບອິນຊູລິນແລະຫຼຸດໂອກາດທີ່ມັນຈະກາຍເປັນປະເດັນການເຜົາຜານອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ, hypercholesterolemia, ຫຼືໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ນາງຍັງສືບຕໍ່.

2. ການຄວບຄຸມການເກີດ

ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງທ້ອງ, ການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງປາກສາມາດຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນແລະຍັງໃຫ້ຢາຮໍໂມນເອດໄຊຊີນເຊິ່ງມັກຈະຖືກ ທຳ ລາຍ, ທ່ານດຣ Shepherd ກ່າວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist ອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແບບປະສົມປະສານຫຼືການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບອື່ນທີ່ມີທັງ estrogen ແລະ progestin (ເຊັ່ນວົງແຫວນຮໍໂມນໃນຊ່ອງຄອດ) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການມີເລືອດອອກຜິດປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຫຼຸດລົງ, ແລະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກມະເລັງ endometrial.

3. ຢາ Metformin

ທ່ານ ໝໍ Shepherd ກ່າວວ່າ Metformin [ຢາຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ] ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນມາປົກກະຕິໃນຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນໃນ 40-90% ຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ໄດ້ສຶກສາ. ນາງກ່າວຕື່ມວ່າຢາຕາມໃບສັ່ງແພດນີ້ຍັງອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງອັດຕາການຈະເລີນພັນແລະອັດຕາການຖືພາໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS,ເຖິງແມ່ນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບການບົ່ງບອກນີ້ແມ່ນຖືວ່າຢູ່ໃນປ້າຍຊື່ແລະຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຢາປົວພະຍາດທາງປາກຊຶ່ງເປັນຂອງຫ້ອງຮຽນຂອງຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ biguanides, metformin ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເພີ່ມການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ອິນຊູລິນເພື່ອໃຫ້ສົມດຸນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ການສຶກສາປີ 2015 ທີ່ລົງໃນວາລະສານ ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ ຄົ້ນພົບວ່າຢານີ້ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol LDL. ກລູໂຄສ ແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງ metformin.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: Metformin ສຳ ລັບການປິ່ນປົວນອກ PCG ຂອງ PCOS

4. ຢາຕ້ານ androgen

ການປິ່ນປົວແບບຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນ androgens (ຮໍໂມນເພດຊາຍລວມທັງ testosterone), ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍລຸດຄຸນລັກສະນະຂອງເພດຊາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ PCOS, ເຊັ່ນ: ສິວ, ຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະເສັ້ນຜົມຫຼົ່ນ. ການຮັກສາ androgens ຫຼາຍເກີນໄປຍັງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍການໃຊ້ spironolactone [ເປັນຢາ diuretic ທີ່ຖືກສັ່ງໂດຍປົກກະຕິເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດສູງເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ androgenic] ທັງໃນຕົວຂອງມັນເອງຫຼືຮ່ວມກັບຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ທ່ານດຣ Patel ກ່າວ. ແລະທ່ານດຣ Shepherd ກ່າວຕື່ມວ່າການຫຼຸດລົງຂອງການປະຕິບັດຂອງ testosterone ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ hirsutism [ການເຕີບໂຕຂອງຜົມແບບຊາຍກັບແມ່ຍິງ] 40%. ຫ້ອງການສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ ເຕືອນວ່າ meds ຫ້ອງຮຽນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນເວລາຖືພາ. ທ່ານອາດຈະຖາມທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ກ່ຽວກັບ Vaniqa, ເຊິ່ງແມ່ນຄີມ ບຳ ລຸງ ກຳ ຈັດຂົນ.

5. ໂມດູນ Estrogen

ເພື່ອຮັກສາຄວາມເປັນ ໝັນ, ທ່ານດຣ Patel ກ່າວວ່າບັນດາແພດ ໝໍ ມັກຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ໂມດູນຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນເຊັ່ນ: Clomiphene citrate - ຢາຊະນິດປາກທີ່ຮູ້ກັນທົ່ວໄປວ່າ Clomid, ເຊິ່ງເປັນຂອງຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເອີ້ນວ່າການກະຕຸ້ນ ovulatory. ມັນເຮັດວຽກຄ້າຍຄືກັບເອດໂຕຣເຈນໂດຍການກະຕຸ້ນໃຫ້ຮວຍໄຂ່ພັດທະນາແລະປ່ອຍໄຂ່. ບົດຂຽນປີ 2015 ທີ່ລົງໃນວາລະສານ ຄລີນິກ ລາຍງານວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ຜູ້ທີ່ໃຊ້ clomiphene citrate ເປັນການຮັກສາທາງດ້ານການຢາຊັ້ນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການເປັນ ໝັນ ມີອັດຕາການຖືພາ 70%.